Stressbewältigung mit Yoga
In unserem Alltag sind wir oft durch Stress im Beruf und im Privatleben geplagt. Immer mehr Herausforderungen kommen auf uns zu! Yoga kann uns helfen, Stress zu reduzieren und mehr in die Balance zu gelangen. Mit Atemübungen, Meditation und langsamen Flows lernen wir, achtsamer zu werden und zu mehr innerer Ruhe zu finden.
Stressbewältigung mit Yoga
In unserem Alltag sind wir oft durch Stress im Beruf und im Privatleben geplagt. Immer mehr Herausforderungen kommen auf uns zu! Yoga kann uns helfen, Stress zu reduzieren und mehr in die Balance zu gelangen. Mit Atemübungen, Meditation und langsamen Flows lernen wir, achtsamer zu werden und zu mehr innerer Ruhe zu finden.
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Gebühr25,00 €
- Kursnummer: 4080/10
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StartSa. 31.05.2025
10:00 UhrEndeSa. 31.05.2025
12:00 Uhr
Dozent*in:
Katja Malik
Geschäftsstelle: Donauwörth
