Gesund durchs Jahr mit Yoga
und Ayurveda
Yoga und Ayurveda sind untrennbar miteinander verbunden und werden sogar als „Schwesternwissenschaften“ bezeichnet. Im Zentrum der Gesundheitslehre aus dem alten Indien stehen Lebensstil, Ernährung und Bewegung. In dieser vierteiligen Workshopreihe erleben Sie, wie uns Yoga und Ayurveda durch alle Jahreszeiten begleiten. Jeder Kurstag bietet abgestimmte Yoga-Übungen sowie Tipps zur Ernährung und Lebensweise für die jeweilige Saison: Aufblühen im Frühling, Kühlen im Sommer, Erden im Herbst und Wärmen im Winter. Incl. ausführlichem Workbook und ayurvedischem Getränk. Weitere Termine: 28.06./27.09./29.11.2026.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 01. März 2026
- 10:00 – 13:00 Uhr
- 3. Stock
1 Sonntag • 01. März 2026 • 10:00 – 13:00 Uhr 3. Stock -
- 2
- Sonntag, 28. Juni 2026
- 10:00 – 13:00 Uhr
- 3. Stock
2 Sonntag • 28. Juni 2026 • 10:00 – 13:00 Uhr 3. Stock -
- 3
- Sonntag, 27. September 2026
- 10:00 – 13:00 Uhr
- 3. Stock
3 Sonntag • 27. September 2026 • 10:00 – 13:00 Uhr 3. Stock -
- 4
- Sonntag, 29. November 2026
- 10:00 – 13:00 Uhr
- 3. Stock
4 Sonntag • 29. November 2026 • 10:00 – 13:00 Uhr 3. Stock
Gesund durchs Jahr mit Yoga
und Ayurveda
Yoga und Ayurveda sind untrennbar miteinander verbunden und werden sogar als „Schwesternwissenschaften“ bezeichnet. Im Zentrum der Gesundheitslehre aus dem alten Indien stehen Lebensstil, Ernährung und Bewegung. In dieser vierteiligen Workshopreihe erleben Sie, wie uns Yoga und Ayurveda durch alle Jahreszeiten begleiten. Jeder Kurstag bietet abgestimmte Yoga-Übungen sowie Tipps zur Ernährung und Lebensweise für die jeweilige Saison: Aufblühen im Frühling, Kühlen im Sommer, Erden im Herbst und Wärmen im Winter. Incl. ausführlichem Workbook und ayurvedischem Getränk. Weitere Termine: 28.06./27.09./29.11.2026.
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 4082/08
-
StartSo. 01.03.2026
10:00 UhrEndeSo. 29.11.2026
13:00 Uhr -
Dozent*in:
Mara Kutzner - Geschäftsstelle: Donauwörth
