Hatha Yoga Rücken
Ausgewählte Hatha-Yoga-Übungen, Atemlenkung und Tiefenentspannung können helfen, den Stress herunterzufahren und die Beschwerden zu lindern. Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Vorausgesetzt ist eine altersgerechte Beweglichkeit. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 26. September 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
1 Freitag • 26. September 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 2
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 3
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 4
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 5
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 6
- Freitag, 14. November 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
6 Freitag • 14. November 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 7
- Freitag, 21. November 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
7 Freitag • 21. November 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 8
- Freitag, 28. November 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
8 Freitag • 28. November 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 9
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock -
- 10
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 10:15 – 11:30 Uhr
- 3. Stock
10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 10:15 – 11:30 Uhr 3. Stock
Hatha Yoga Rücken
Ausgewählte Hatha-Yoga-Übungen, Atemlenkung und Tiefenentspannung können helfen, den Stress herunterzufahren und die Beschwerden zu lindern. Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Vorausgesetzt ist eine altersgerechte Beweglichkeit. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
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Gebühr125,00 €
- Kursnummer: 4072
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StartFr. 26.09.2025
10:15 UhrEndeFr. 12.12.2025
11:30 Uhr -
Dozent*in:
Gabriele Zanker - Geschäftsstelle: Donauwörth
