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Strong Nation®

Mindestalter 18 Jahre. Strong Nation® ist ein hochintensives 60-Minuten-Workout für den ganzen Körper, bei dem jede Kardio- und Muskeltrainingsübung zu speziell produzierter Musik abgestimmt ist. Es werden keine Wiederholungen gezählt, sondern zum Beat trainiert, um die persönlichen Grenzen zu überschreiten. Dabei erwerben die Teilnehmer Kompetenzen, Stress in der eigenen Lebenswelt zu reduzieren.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    1 Montag 29. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 2
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    2 Montag 06. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 3
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    3 Montag 13. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 4
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    4 Montag 20. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 5
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    5 Montag 27. Oktober 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 6
    • Montag, 17. November 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    6 Montag 17. November 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 7
    • Montag, 24. November 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    7 Montag 24. November 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 8
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    8 Montag 01. Dezember 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 9
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    9 Montag 08. Dezember 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 10
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    10 Montag 15. Dezember 2025 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 11
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    11 Montag 12. Januar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle
    • 12
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Dreifach-Turnhalle
    12 Montag 19. Januar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Dreifach-Turnhalle

Strong Nation®

Mindestalter 18 Jahre. Strong Nation® ist ein hochintensives 60-Minuten-Workout für den ganzen Körper, bei dem jede Kardio- und Muskeltrainingsübung zu speziell produzierter Musik abgestimmt ist. Es werden keine Wiederholungen gezählt, sondern zum Beat trainiert, um die persönlichen Grenzen zu überschreiten. Dabei erwerben die Teilnehmer Kompetenzen, Stress in der eigenen Lebenswelt zu reduzieren.
06.09.25 05:52:17