Hatha Yoga Rücken

Gezielt für Menschen mit Wirbelsäulenbeschwerden. Ausgewählte Hatha-Yoga-Übungen, Atemlenkung und Tiefenentspannung können helfen, den Stress herunterzufahren und die Beschwerden zu lindern. Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Vorausgesetzt ist eine altersgerechte Beweglichkeit. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
1 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 2
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
2 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 3
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
3 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 4
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
4 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 5
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
5 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 6
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
6 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 7
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
7 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 8
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
8 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 9
- Donnerstag, 24. Juli 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
9 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
- 10
- Donnerstag, 31. Juli 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
10 Donnerstag • 31. Juli 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock