Liebscher und Bracht -
die gesunde Wirbelsäule
Die Liebscher- und -Bracht-Methode trifft auf Faszientraining. Eine sehr wertvolle Methode, um zu regenerieren und die Heilkraft des Bindegewebes zu nutzen. Dynamische und fließende Bewegungsabläufe sorgen für Flexibilität. Dieses Training wurde für die Prävention entwickelt, um möglichst lebenslang Schmerzfreiheit und Beweglichkeit im Bewegungsapparat zu erhalten. Es besteht aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs-und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Roll-Massage. Werde und bleibe beweglich und fit.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Raum 5
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Raum 5 -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Raum 5
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Raum 5 -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Raum 5
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Raum 5 -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Raum 5
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Raum 5 -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Raum 5
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Raum 5
Liebscher und Bracht -
die gesunde Wirbelsäule
Die Liebscher- und -Bracht-Methode trifft auf Faszientraining. Eine sehr wertvolle Methode, um zu regenerieren und die Heilkraft des Bindegewebes zu nutzen. Dynamische und fließende Bewegungsabläufe sorgen für Flexibilität. Dieses Training wurde für die Prävention entwickelt, um möglichst lebenslang Schmerzfreiheit und Beweglichkeit im Bewegungsapparat zu erhalten. Es besteht aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs-und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Roll-Massage. Werde und bleibe beweglich und fit.
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Gebühr50,00 €
- Kursnummer: 4081/03
-
StartMi. 25.02.2026
10:30 UhrEndeMi. 25.03.2026
11:30 Uhr -
Dozent*in:
Elke Stadler-Strecker - Geschäftsstelle: Donauwörth
