Bauch-Beine-Po

Name: Bauch-Beine-Po
Start: 2025-02-13T18:55
End: 2025-06-05T19:40
Location: FBE/VHS-Haus}

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Wir beginnen mit einem kurzem Warmup und starten dann in die entsprechenden Übungsrunden. Hier gehen wir jeden Muskel gezielt an und straffen mit etwas Ausdauer Ihre Problem-Zonen. Bitte mitbringen: eigene Matte und Getränk.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
1 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 2
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
2 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 3
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
3 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 4
- Donnerstag, 13. März 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
4 Donnerstag • 13. März 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 5
- Donnerstag, 20. März 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
5 Donnerstag • 20. März 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 6
- Donnerstag, 27. März 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
6 Donnerstag • 27. März 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 7
- Donnerstag, 03. April 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
7 Donnerstag • 03. April 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 8
- Donnerstag, 10. April 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
8 Donnerstag • 10. April 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
8 vergangene Termine
- 9
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
9 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 10
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
10 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 11
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
11 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5
- 12
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 18:55 – 19:40 Uhr
- Raum 5
12 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:55 – 19:40 Uhr Raum 5