Online: Bodystyling Pilates
Kraftvolle Bewegungen, die sich fließend mit der Atmung verbinden. Bodystyling Pilates kräftigt die gesamte Muskulatur bis in die Tiefe und sorgt für eine aufrechte schöne Haltung. Der Stoffwechsel wird angeregt, die Durchblutung verbessert, der Körper gestrafft. Aufrichtung, Atmung, Beweglichkeit, Kraft. Mittelstufe - auch für etwas sportliche Einsteiger geeignet. Für Männer und Frauen.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 03. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
1 Montag • 03. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 2
- Montag, 10. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
2 Montag • 10. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 3
- Montag, 17. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
3 Montag • 17. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 4
- Montag, 24. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
4 Montag • 24. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 5
- Montag, 10. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
5 Montag • 10. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 6
- Montag, 17. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
6 Montag • 17. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 7
- Montag, 24. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
7 Montag • 24. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 8
- Montag, 31. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
8 Montag • 31. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 9
- Montag, 07. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
9 Montag • 07. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 10
- Montag, 28. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
10 Montag • 28. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Montag, 05. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
11 Montag • 05. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 12
- Montag, 12. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
12 Montag • 12. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 13
- Montag, 19. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
13 Montag • 19. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom -
- 14
- Montag, 26. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Zoom
14 Montag • 26. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Zoom
Online: Bodystyling Pilates
Kraftvolle Bewegungen, die sich fließend mit der Atmung verbinden. Bodystyling Pilates kräftigt die gesamte Muskulatur bis in die Tiefe und sorgt für eine aufrechte schöne Haltung. Der Stoffwechsel wird angeregt, die Durchblutung verbessert, der Körper gestrafft. Aufrichtung, Atmung, Beweglichkeit, Kraft. Mittelstufe - auch für etwas sportliche Einsteiger geeignet. Für Männer und Frauen.
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 4127M
-
StartMo. 03.02.2025
19:30 UhrEndeMo. 26.05.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Jasmin Mack
Geschäftsstelle: Monheim
Online-Kurs
Zoom
