Qigong am Abend
Qigong ist ein ganzheitliches System zur Kultivierung von Körper, Seele und Geist. Zur Praxis gehören Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die den Energiefluss harmonisieren. Sie lernen zusätzlich, sich durch Paar- und Selbstmassage-Elemente sowie Akupressur-Punkte auf einen entspannten Schlaf vorzubereiten. Wir praktizieren mit Vertiefung in das Wissen über Craniosacrale Biodynamik. Praktische Einführung findet beim ersten Treffen statt. Für Fragen: 0157 3458 1287. Mitbringen: bequeme Kleidung nach Zwiebelprinzip, warme Socken, warmes Getränk, Matte.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
1 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 2
- Montag, 13. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
2 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
3 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
4 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 5
- Montag, 10. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
5 Montag • 10. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 6
- Montag, 17. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
6 Montag • 17. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 7
- Montag, 24. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
7 Montag • 24. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 8
- Montag, 01. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
8 Montag • 01. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 9
- Montag, 08. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
9 Montag • 08. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof -
- 10
- Montag, 15. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
10 Montag • 15. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Bahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
Qigong am Abend
Qigong ist ein ganzheitliches System zur Kultivierung von Körper, Seele und Geist. Zur Praxis gehören Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die den Energiefluss harmonisieren. Sie lernen zusätzlich, sich durch Paar- und Selbstmassage-Elemente sowie Akupressur-Punkte auf einen entspannten Schlaf vorzubereiten. Wir praktizieren mit Vertiefung in das Wissen über Craniosacrale Biodynamik. Praktische Einführung findet beim ersten Treffen statt. Für Fragen: 0157 3458 1287. Mitbringen: bequeme Kleidung nach Zwiebelprinzip, warme Socken, warmes Getränk, Matte.
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Gebühr68,00 €
- Kursnummer: 4103R
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StartMo. 06.10.2025
19:30 UhrEndeMo. 15.12.2025
21:00 Uhr -
Dozent*in:
Marina Forthofer-Safiullina - Geschäftsstelle: Rain
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Raiffeisensaal Rain86641 RainBahnhofstr. 6, Nebengebäude, Eingang Innenhof
