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Wohlfühl-Yoga

Sanfte Yogaübungen für alle, die sich gerne rücksichtsvoll bewegen möchten. Wir wollen Schritt für Schritt Atemübungen und sanfte Asanas (Körperhaltungen) praktizieren. Dadurch erfährt das Herz-Kreislauf-System ein sanftes Training und Muskeln werden aufgebaut. Yoga hilft ein besseres Körpergefühl zu erlangen und lässt aktiv entspannen. Wir praktizieren in einer Gruppe mit Freude an der Bewegung und ohne Leistungsdruck. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 17. April 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    1 Freitag • 17. April 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 2
    • Freitag, 24. April 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    2 Freitag • 24. April 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 3
    • Freitag, 08. Mai 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    3 Freitag • 08. Mai 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 4
    • Freitag, 15. Mai 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    4 Freitag • 15. Mai 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 5
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    5 Freitag • 22. Mai 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 6
    • Freitag, 12. Juni 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    6 Freitag • 12. Juni 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 7
    • Freitag, 19. Juni 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    7 Freitag • 19. Juni 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 8
    • Freitag, 26. Juni 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    8 Freitag • 26. Juni 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock

Wohlfühl-Yoga

Sanfte Yogaübungen für alle, die sich gerne rücksichtsvoll bewegen möchten. Wir wollen Schritt für Schritt Atemübungen und sanfte Asanas (Körperhaltungen) praktizieren. Dadurch erfährt das Herz-Kreislauf-System ein sanftes Training und Muskeln werden aufgebaut. Yoga hilft ein besseres Körpergefühl zu erlangen und lässt aktiv entspannen. Wir praktizieren in einer Gruppe mit Freude an der Bewegung und ohne Leistungsdruck. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
17.12.25 03:43:28