Yoga für Anfänger
Dieser Kurs bietet Ihnen einen sanften Einstieg ins Yoga. Durch einfache Körperhaltungen stärken Sie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Wir üben den Sonnengruß in Variationen und lernen Atem- sowie Entspannungstechniken kennen – ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
1 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 2
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
2 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 3
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
3 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 4
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
4 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 5
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
5 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 6
- Mittwoch, 04. März 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
6 Mittwoch • 04. März 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 7
- Mittwoch, 11. März 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
7 Mittwoch • 11. März 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 8
- Mittwoch, 18. März 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
8 Mittwoch • 18. März 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 9
- Mittwoch, 25. März 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
9 Mittwoch • 25. März 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 10
- Mittwoch, 15. April 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
10 Mittwoch • 15. April 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock -
- 11
- Mittwoch, 22. April 2026
- 16:00 – 17:15 Uhr
- 3. Stock
11 Mittwoch • 22. April 2026 • 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
Yoga für Anfänger
Dieser Kurs bietet Ihnen einen sanften Einstieg ins Yoga. Durch einfache Körperhaltungen stärken Sie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Wir üben den Sonnengruß in Variationen und lernen Atem- sowie Entspannungstechniken kennen – ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
-
Gebühr137,50 €
- Kursnummer: 4040
-
StartMi. 21.01.2026
16:00 UhrEndeMi. 22.04.2026
17:15 Uhr -
Dozent*in:Katja Malik
- Geschäftsstelle: Donauwörth
