Zum Hauptinhalt springen

Aerobic und Body Workout Mix

Mit Aerobicschritten und kleinen Kombinationen zu motivierender Musik bringen wir unseren Kreislauf in Schwung. Wir kräftigen und straffen Bauch, Beine und Po. Die Teilnehmer lernen dabei, Übungen auch zuhause abhalten zu können. Bitte mitbringen: Matte, feste Turnschuhe und Getränk.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    1 Montag • 02. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 2
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    2 Montag • 09. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 3
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    3 Montag • 23. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 4
    • Montag, 02. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    4 Montag • 02. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 5
    • Montag, 09. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    5 Montag • 09. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 6
    • Montag, 16. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    6 Montag • 16. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 7
    • Montag, 23. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    7 Montag • 23. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 8
    • Montag, 13. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    8 Montag • 13. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 9
    • Montag, 20. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    9 Montag • 20. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 10
    • Montag, 27. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    10 Montag • 27. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 11
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    11 Montag • 04. Mai 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3
    • 12
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Raum 3
    12 Montag • 11. Mai 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Raum 3

Aerobic und Body Workout Mix

Mit Aerobicschritten und kleinen Kombinationen zu motivierender Musik bringen wir unseren Kreislauf in Schwung. Wir kräftigen und straffen Bauch, Beine und Po. Die Teilnehmer lernen dabei, Übungen auch zuhause abhalten zu können. Bitte mitbringen: Matte, feste Turnschuhe und Getränk.
10.01.26 10:48:27