Online: Yoga meets Pilates
Das Beste aus Yoga und Pilates in einem Kurs. Straffen Sie Ihren Körper mit Pilates und machen ihn geschmeidig mit Yoga: Aufrichtung der Wirbelsäule, Koordination, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und bewusste Atmung. Ein entspanntes, äußerst effektives Training.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 2
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 3
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 4
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Zoom
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
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9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 10
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
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10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom -
- 11
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
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11 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Zoom
Online: Yoga meets Pilates
Das Beste aus Yoga und Pilates in einem Kurs. Straffen Sie Ihren Körper mit Pilates und machen ihn geschmeidig mit Yoga: Aufrichtung der Wirbelsäule, Koordination, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und bewusste Atmung. Ein entspanntes, äußerst effektives Training.
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Gebühr63,00 €
- Kursnummer: 4131M
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StartDo. 02.10.2025
09:15 UhrEndeDo. 18.12.2025
10:15 Uhr -
Dozent*in:
Jasmin Mack - Geschäftsstelle: Monheim
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Online-KursZoom
