Zum Hauptinhalt springen

Hatha Yoga für alle

Körperhaltungen, Atemübungen und Tiefenentspannung, Vermittlung des Hatha-Yoga-Basis-Wissens. Kursziele ist Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Für aktive Teilnehmer mit Yoga-Vorkenntnissen, die ihre Praxis vertiefen und ihre Körperwahrnehmung weiterentwickeln möchten. Altersgerechte Beweglichkeit vorausgesetzt. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 26. September 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    1 Freitag • 26. September 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 2
    • Freitag, 10. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 3
    • Freitag, 17. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 4
    • Freitag, 24. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 5
    • Freitag, 31. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 6
    • Freitag, 14. November 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    6 Freitag • 14. November 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 7
    • Freitag, 21. November 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    7 Freitag • 21. November 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 8
    • Freitag, 28. November 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    8 Freitag • 28. November 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 9
    • Freitag, 05. Dezember 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock
    • 10
    • Freitag, 12. Dezember 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • 3. Stock
    10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 09:00 – 10:15 Uhr 3. Stock

Hatha Yoga für alle

Körperhaltungen, Atemübungen und Tiefenentspannung, Vermittlung des Hatha-Yoga-Basis-Wissens. Kursziele ist Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Für aktive Teilnehmer mit Yoga-Vorkenntnissen, die ihre Praxis vertiefen und ihre Körperwahrnehmung weiterentwickeln möchten. Altersgerechte Beweglichkeit vorausgesetzt. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
06.09.25 15:16:03