Stressbewältigung durch Entschleunigung und Achtsamkeit

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Samstag, 25. April 2020 10:00–13:00 Uhr

Kursnummer 2034
Dozentin Dr. (UNI VENEDIG) Sebastiana Musmeci
Datum Samstag, 25.04.2020 10:00–13:00 Uhr
meine Investition 59,00 EUR
Ort

FBE/VHS-Haus
Spindeltal 5
86609 Donauwörth
Raum 3

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Die Strategie des Gleichgewichts. Alle Menschen in ihrem persönlichen Umfeld sowie alle Mitarbeiter und Führungskräfte in ihrem beruflichen Bereich, die gezielt einen besseren Umgang mit Herausforderungen und psychischen Belastungen erreichen möchten, sollten Methoden kennenlernen und anwenden mit dem besonderen Mehrwert einer allgemeingültigen Übertragbarkeit auf die persönlichen, familiären und auch beruflichen Anliegen. Was würde es für Sie bedeuten, wenn Sie Ihren persönlichen Stressfaktor senken könnten? Wie würden Sie sich fühlen, wenn die Freude in Ihrem Umfeld spürbar ansteigt und - durch mehr Zufriedenheit - Wohlgefühl entsteht, während sich Probleme und Ausfallzeiten gleichzeitig reduzieren? Die Beantwortung dieser Fragen kann für viele Menschen, für die Familie, für Arbeitgeber und für die Gesellschaft einen entscheidenden Wendepunkt für mehr Entspannung, Motivation, Engagement, Wertschätzung, Problemlösung wie auch für bessere Gesundheit und gesteigertes Selbstwertgefühl darstellen.

Dr. (UNI VENEDIG) Sebastiana Musmeci Hauptdozentin


nach oben
 

Volkshochschule Donauwörth

Spindeltal 5
86609 Donauwörth

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Tel: 0906 - 80 70
Fax: 0906 - 999 86 67

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG