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Hatha Yoga basic

Mit Hatha Yoga tanken Sie neue Kraft und bleiben körperlich fit, indem Sie Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation miteinander verbinden. Ziel in diesem Kurs ist es, im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, die Balance und die Mitte zu finden. Voraussetzung sind einfache Grundkenntnisse im Yoga. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    1 Mittwoch • 24. September 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 2
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 3
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    3 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 4
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    4 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 5
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    5 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 6
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 7
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    7 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 8
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    8 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 9
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    9 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 10
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    10 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 11
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    11 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock
    • 12
    • Mittwoch, 17. Dezember 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • 3. Stock
    12 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr 3. Stock

Hatha Yoga basic

Mit Hatha Yoga tanken Sie neue Kraft und bleiben körperlich fit, indem Sie Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation miteinander verbinden. Ziel in diesem Kurs ist es, im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, die Balance und die Mitte zu finden. Voraussetzung sind einfache Grundkenntnisse im Yoga. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
06.09.25 15:10:02