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Pilates

Kontrollierte und fließende Trainingsmethode zur Muskelelastizität, Mobilisierung und Kräftigung durch Arbeiten aus der Körpermitte. Optimales Wohlbefinden durch vielseitige Übungen. Kompetenzen lernen, Stress zu reduzieren. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Sportbekleidung, Socken. Kurs findet teilweise auch in den Ferien statt.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    1 Dienstag 13. Mai 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 2
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    2 Dienstag 20. Mai 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 3
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    3 Dienstag 27. Mai 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 4
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    4 Dienstag 03. Juni 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 5
    • Dienstag, 10. Juni 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    5 Dienstag 10. Juni 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 6
    • Dienstag, 17. Juni 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    6 Dienstag 17. Juni 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim

Pilates

Kontrollierte und fließende Trainingsmethode zur Muskelelastizität, Mobilisierung und Kräftigung durch Arbeiten aus der Körpermitte. Optimales Wohlbefinden durch vielseitige Übungen. Kompetenzen lernen, Stress zu reduzieren. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Sportbekleidung, Socken. Kurs findet teilweise auch in den Ferien statt.
06.02.25 20:52:51