Ashtanga Vinyasa Yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung. Eine dynamische Abfolge verschiedener Körperhaltungen, die den Körper kontinuierlich kräftiger und flexibler werden lassen. Gleichzeitig steigert sich die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeitsspanne des Übenden. Die Praxis wirkt bereits nach einer Anwendung überaus entspannend auf den Organismus und klärend auf den Geist. Der süße Yogahund Livi, der uns von seinem Platz aus zuschaut, ist klein und nichthaarend. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, dicke Socken.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
1 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes - 1 vergangene Termine
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- 2
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
2 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 3
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
3 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 4
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
4 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 5
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
5 Dienstag • 05. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 6
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
6 Dienstag • 12. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 7
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
7 Dienstag • 19. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 8
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
8 Dienstag • 26. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 9
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
9 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes -
- 10
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Haus des Gastes
10 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Haus des Gastes
Ashtanga Vinyasa Yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung. Eine dynamische Abfolge verschiedener Körperhaltungen, die den Körper kontinuierlich kräftiger und flexibler werden lassen. Gleichzeitig steigert sich die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeitsspanne des Übenden. Die Praxis wirkt bereits nach einer Anwendung überaus entspannend auf den Organismus und klärend auf den Geist. Der süße Yogahund Livi, der uns von seinem Platz aus zuschaut, ist klein und nichthaarend. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, dicke Socken.
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Gebühr94,00 €
- Kursnummer: 4421M
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StartDi. 01.10.2024
18:00 UhrEndeDi. 10.12.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Andrea Naschwitz
Geschäftsstelle: Monheim
Haus des Gastes
86653 Monheim
