(56 Std. inkl. Prüfung) Theorie für Einsteiger - Zielgruppe: Unterrichtsbegleitend für Schüler und Umschüler im kaufmännischen Sektor, Vorbereitung auf Meisterprüfungen aller Gewerbe; Wiedereinsteiger, die nach längerer Berufspause ihre Kenntnisse auf den neuesten Stand bringen möchten; Selbständige, die im eigenen kleinen Handels- oder Gewerbebetrieb kostenreduzierend selbst buchhalterisch tätig werden. Bei Fragen: bernd.ziegler.privat@gmail.com. Termine auf Anfrage. Anmeldungen nur telefonisch. Der Kurs wird in Präsenz, wie auch online durchgeführt.
(64 Std. inkl. Prüfung) Theorie für Fortgeschrittene - Zielgruppe: Absolventen des Kurses Fibu 1. Fibu 1 u. 2 sind theoretische Grundlagen für die weitere praktische PC-Arbeit mit dem Buchhaltungsprogramm von Lexware oder DATEV. Bei Fragen: bernd.ziegler.privat@gmail.com. Termine auf Anfrage. Anmeldungen nur telefonisch. Der Kurs wird in Präsenz, wie auch online durchgeführt.
Gute Deutschkenntnisse verbessern Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt! Im Berufssprachkurs lernen Sie, die deutsche Sprache im Alltag und im beruflichen Kontext selbstständig und sicher zu verwenden. Sie üben beispielsweise, sich mit Kolleginnen und Kollegen, Kundinnen und Kunden sowie Vorgesetzten zu verständigen. Sie erhalten auch wichtige Einblicke in arbeitsweltliche Themen wie Berufsorientierung, Aus- und Fortbildung, Arbeitssuche, rechtliche Bedingungen in der Arbeitswelt und Umgang mit Medien. Inhalte des B2-Kurses sind u.a.: Vokabular und Redewendungen; Grammatik; berufliche E-Mails und Briefe verfassen; Arbeitsanweisungen oder Bedienungsanleitungen verstehen; Vorstellungsgespräche und Arbeitsverträge. Der Kurs schließt mit der Prüfung "Deutsch für den Beruf B2" (DTB) ab. Die Lehrbücher sind inklusive. Persönliche Anmeldung erforderlich. (Kurs findet nach Genehmigung durch das BAMF statt.)
Yoga und Ayurveda sind untrennbar miteinander verbunden und werden sogar als „Schwesternwissenschaften“ bezeichnet. Im Zentrum der Gesundheitslehre aus dem alten Indien stehen Lebensstil, Ernährung und Bewegung. In dieser vierteiligen Workshopreihe erleben Sie, wie uns Yoga und Ayurveda durch alle Jahreszeiten begleiten. Jeder Kurstag bietet abgestimmte Yoga-Übungen sowie Tipps zur Ernährung und Lebensweise für die jeweilige Saison: aufblühen im Frühling, kühlen im Sommer, erden im Herbst und wärmen im Winter. Die Teilnehmer bekommen auch einen Selbsteinschätzungsbogen an die Hand, der dabei helfen kann seinen ayurvedischen Konstitutionstyp (Vata, Pitta, Kapha) zu erkennen.
Im Yoga werden körperliche Beweglichkeit, Flexibilität, Kondition und Kraft gefördert. Wir üben Atem- und Entspannungsübungen und lernen den Sonnengruß mit Variationen kennen.
Der Kurs basiert auf Ashtanga Yoga (erste Serie), wie von Pattabhi Jois geprägt. Am Anfang werden die Asanas und die Übergangsbewegungen mit den jeweiligen Körperausrichtungen mit einer detaillierten Beschreibung durchgeführt. Nach und nach spricht die Lehrerin weniger. Je mehr Autonomie die Teilnehmer gewinnen, desto weniger erklärt die Lehrerin. Ziel ist, dass am Schluss nur durch das Zählen (und die Atemzüge) angeleitet wird. So können die Teilnehmer eine echte bewegte Meditation ausprobieren.
Um mit Yoga zu beginnen, ist es nie zu spät! Im Gegenteil, gerade in der goldenen Lebensphase kann Yoga viele Vorteile bringen. Nicht nur werden auf diese Art nervöse Spannungen und belastende Sorgen abgeworfen, auch tritt eine Verbesserung in körperlicher Hinsicht auf! Yoga fördert die Beweglichkeit der Gelenke sowie den Blut- und Lymphkreislauf, lindert Rückenschmerzen und verbessert das Atemvolumen. Nicht zuletzt wirkt sich Yoga auch positiv auf das Herz, Körpergefühl und die Koordination aus. Durch die Aktivierung der Lebensenergie wird mehr Vitalität im Körper freigesetzt. Zielgruppe: aktiv und beweglich. Wir verwenden Yogablöcke, Gurte und Decken.
Gezielt für Menschen mit Wirbelsäulenbeschwerden. Ausgewählte Hatha-Yoga-Übungen, Atemlenkung und Tiefenentspannung können helfen, den Stress herunterzufahren und die Beschwerden zu lindern. Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Vorausgesetzt ist eine altersgerechte Beweglichkeit. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
In diesem Kurs werden die Basics von Yoga vermittelt. Therapeutische Sequenzen fließen mit ein und machen den Unterricht besonders wertvoll und effektiv. Genießen Sie in der Gruppe mit Freude die Bewegung, die der Atem trägt. Flexibilität, Dehnung, Kraft und Ausgeglichenheit verschaffen ein neues Körpergefühl, regen die Regeneration an. Bitte mitbringen: Matte, Cardigan oder kleine Decke, Getränk.
Die Kursziele sind die Reduzierung und Vorbeugung von Stress, körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Die körperliche Beweglichkeit, Flexibilität, Kondition und Kraft werden gefördert. Altersgerechte Beweglichkeit vorausgesetzt. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
Körperhaltungen, Atemübungen und Tiefenentspannung, Vermittlung des Hatha-Yoga-Basis-Wissens. Kursziele ist Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Altersgerechte Beweglichkeit vorausgesetzt. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
Dynamisches und kraftvolles Yoga mit anschließender Entspannung.
Erst Bahnen ziehen oder Sonnenbaden, danach den Sonnenuntergang mit Bewegung, Entspannung und Atemübungen beim Yoga genießen. Von Mitte Mai bis Ende August wird wieder Open-Air-Yoga auf der Holzplattform im Freibad auf dem Schellenberg angeboten. Teilnahme mit 10er-Karte oder spontan ohne Anmeldung möglich. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte Yogamatte mitbringen und an Sonnenschutz und geeignete Kleidung denken. Die Yogastunden finden nur bei gutem Wetter statt! (Telefonische Anmeldung)
Siehe Kurs-Nr. 4012. Teilnahme ist auch spontan ohne Anmeldung möglich und kostet 10 Euro (+ Eintritt ins Bad). Findet nur bei gutem Wetter statt!
Der Gruppentanz Line Dance hat seinen Ursprung in den USA und wird auch in Deutschland immer beliebter. Line Dance ist für alle Altersstufen geeignet und kann einzeln, aber auch als Paar getanzt werden. Es wird sowohl zu Country-Musik als auch zu aktuellen Popsongs oder Rock´n Roll-Oldies getanzt. Diese Tanzart fördert die Beweglichkeit und das Gedächtnis und macht enorm Spaß. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk.
Unter freiem Himmel auf der Wiese vor dem VHS-Gebäude in der Promenade. Angeleitet werden die Yogastunden vom Team der Yogaschule der VHS Donauwörth. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung möglich, die Gebühr beträgt 10 Euro und wird vor Ort in bar bezahlt. Die Einheiten finden nur bei schönem Wetter statt. Je nach Witterung finden die Outdoor-Yoga-Stunden bis Mitte September statt. Einfach vorbeikommen, mitmachen und die besondere Atmosphäre genießen!
Wenn Sie in Deutschland leben möchten, sollten Sie Deutsch lernen. Das hilft Ihnen, sich im Alltag zu verständigen und eine Arbeit zu finden. Der Sprachkurs behandelt in 600 Unterrichtseinheiten wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben, zum Beispiel Einkaufen und Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf. Zudem lernen Sie, wie Sie Briefe und E-Mails auf Deutsch verfassen, Formulare ausfüllen oder sich auf eine Arbeitsstelle bewerben. Der Sprachkurs schließt mit dem „Deutschtest für Zuwanderer A2/B1“ (DTZ) ab. Persönliche Anmeldung erforderlich.
Wenn Sie in Deutschland leben möchten, ist es wichtig, Deutsch zu lernen. Das hilft Ihnen, sich im Alltag zu verständigen und eine Arbeit zu finden. Der Sprachkurs behandelt in 600 Unterrichtseinheiten wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben, zum Beispiel Einkaufen und Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf. Zudem lernen Sie, wie Sie Briefe und E-Mails auf Deutsch verfassen, Formulare ausfüllen oder sich auf eine Arbeitsstelle bewerben. Der Sprachkurs schließt mit dem „Deutschtest für Zuwanderer A2/B1“ (DTZ) ab. Persönliche Anmeldung erforderlich.
Hatha Yoga in den Sommerferien - für geübte Teilnehmer.
Hatha Yoga in den Sommerferien - für geübte Teilnehmer.
... Höchstädt und Donauwörth für das Schuljahr 2025/26. Auffrischen "verschütteter" Kenntnisse in Mathematik und Englisch zum Start an der Technikerschule.
Wenn Sie in Deutschland leben möchten, sollten Sie Deutsch lernen. Das hilft Ihnen, sich im Alltag zu verständigen und eine Arbeit zu finden. Der Sprachkurs behandelt in 600 Unterrichtseinheiten wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben, zum Beispiel Einkaufen und Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf. Zudem lernen Sie, wie Sie Briefe und E-Mails auf Deutsch verfassen, Formulare ausfüllen oder sich auf eine Arbeitsstelle bewerben. Der Sprachkurs schließt mit dem „Deutschtest für Zuwanderer A2/B1“ (DTZ) ab. Persönliche Anmeldung erforderlich.
Hatha Yoga in den Sommerferien - für geübte Teilnehmer.
Hatha Yoga in den Sommerferien - für geübte Teilnehmer.
Situationen in Frankreich, die zu einer leichteren Kommunikation vor Ort führen. Thema: Beim Arzt. Sie haben Vorkenntnisse oder langzurückliegende Kenntnisse (avoir, être, aller, faire, -er-, Modalverben, Adjektive, können sich vorstellen, im Café/Restaurant bestellen), dann sind Sie herzlich dazu eingeladen mitzumachen. Noch wenige freie Plätze vorhanden.
Fordern Sie bitte in einer Email, an info@vhs-don.de für Ihren gewünschten Testtermin, Ihre Anmeldeunterlagen an. Achtung: Anmeldung nur möglich bis fünf Wochen vor Testtermin. Die Anmeldung erfolgt erst nach Erhalt aller ausgefüllten Unterlagen.
Passend zum Förderprogramm Gründächer informieren die Dachexperten Michael Öhlhorn und Michael Näpfle über die Gestaltung von Gründächern. Wie planen? Was ist zu berücksichtigen? Selbstbau oder Fachfirma? Welche Materialien sind notwendig? Woher bekommt man diese? Wie erfolgt die Installation? Interessierte können auch gerne Informationen zu Ihrem Objekt (Fotos, Pläne usw.) vorab per Email schicken. Diese werden im Workshop begutachtet und so runden praktische Tipps die Veranstaltung ab. Nähere Infos: klimaschutz@donauwoerth.de.
Dieser Kurs bietet Ihnen einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga. Schritt für Schritt erlernen Sie grundlegende Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und einfache Entspannungstechniken. Ziel ist es, Körperbewusstsein, Beweglichkeit und innere Ruhe zu fördern – ganz ohne Vorkenntnisse.
Dieser Minikurs richtet sich an alle, die Yoga unverbindlich ausprobieren möchten. In drei Einheiten lernen Sie grundlegende Yoga-Übungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden kennen – ideal, um ein Gefühl für die Praxis zu bekommen und erste Erfahrungen zu sammeln. Der Kurs ist perfekt für Einsteiger ohne Vorkenntnisse und bietet eine entspannte Atmosphäre zum Ankommen und Wohlfühlen. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk.
Die Folgen des Klimawandels stellen für viele Menschen weltweit bereits eine existentielle Bedrohung dar. Obwohl sie nicht die primären Verursacher der Klimakrise sind, leiden die Menschen im globalen Süden bereits jetzt überdurchschnittlich stark an ihren Folgen. Aber auch in Deutschland werden die Auswirkungen des Klimawandels in Form von Dürren, Hochwasserkatastrophen oder steigenden Zahlen Hitzetoter immer deutlicher. Vielen Menschen ist die Dringlichkeit zu handeln mittlerweile bewusst, aber was können wir konkret tun, um den Klimawandel abzuschwächen und unsere Region vor Klimawandelfolgen zu schützen? Wie vermitteln wir die Dringlichkeit zu handeln gegenüber Menschen, die trotz der Warnungen aus der Wissenschaft keinen Handlungsbedarf sehen? Der Kurs „klimafit: gemeinsam handeln. jetzt!“, vermittelt in vier interaktiven Kursabenden Grundlagenwissen zum Klimawandel und den Auswirkungen des Klimawandels vor Ort. Das Klimaschutzmanagement Ihrer Region gibt im Rahmen des Kurses Einblicke in den Klimaschutz in Ihrer Kommune, lokale Klimaschutz- und Nachhaltigkeitsinitiativen stellen sich und ihre Arbeit vor und ermöglichen Einblicke in laufende Klimaschutzprojekte vor Ort. An den Kursabenden erarbeiten wir spielerisch Möglichkeiten einer erfolgreichen Klimakommunikation und beschäftigen uns mit Möglichkeiten, sich vor Ort aktiv für eine sozial-ökologische Transformation einzusetzen um der Hilflosigkeit gegenüber der Klimakrise etwas entgegenzusetzen – gemeinsam handeln.jetzt!
Dieser Kurs basiert auf der ersten Serie des Ashtanga Yoga nach Pattabhi Jois. Die festgelegte Abfolge dynamischer Haltungen (Asanas) wird mit der Atmung (Ujjayi) und festen Übergangsbewegungen (Vinyasas) verbunden und fördert Kraft, Beweglichkeit und Konzentration. Zu Beginn werden die einzelnen Haltungen und Ausrichtungen detailliert erklärt. Mit wachsender Praxis übernimmt die Lehrerin zunehmend die Rolle einer zurückhaltenden Begleiterin. Ziel ist es, dass die Teilnehmenden die Sequenz eigenständig im Rhythmus der gezählten Atemzüge üben – als bewegte Meditation in einem meditativen Fluss. Für Teilnehmer mit Yogaerfahrung.
Für Menschen mit besonderen Bedürfnissen. Freude an der Bewegung. Yoga sanft auf dem Stuhl, im Rollstuhl. Wundervolle Atemübungen in der Bewegung, Stärkung und Kräftigung mit gezielten Übungen. Flexibilität und Freude. Humor und ein Lächeln fließen mit ein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk.
Wenn Sie in Deutschland leben möchten, sollten Sie Deutsch lernen. Das hilft Ihnen, sich im Alltag zu verständigen und eine Arbeit zu finden. Der Sprachkurs behandelt in 600 Unterrichtseinheiten wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben, zum Beispiel Einkaufen und Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf. Zudem lernen Sie, wie Sie Briefe und E-Mails auf Deutsch verfassen, Formulare ausfüllen oder sich auf eine Arbeitsstelle bewerben. Der Sprachkurs schließt mit dem „Deutschtest für Zuwanderer A2/B1“ (DTZ) ab. Persönliche Anmeldung erforderlich.
Für Menschen mit besonderen Bedürfnissen. Freude an der Bewegung. Yoga sanft auf dem Stuhl, im Rollstuhl. Wundervolle Atemübungen in der Bewegung, Stärkung und Kräftigung mit gezielten Übungen. Flexibilität und Freude. Humor und ein Lächeln fließen mit ein. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V. Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk. Achtung geänderter Kurstag!
(104 Std.) Deutsch B1 mit europaeinheitlicher telc-Prüfung, für Lerner mit soliden Grundkenntnissen auf der Niveaustufe A2, die sich im Alltag schon recht gut verständigen können. Wenn ein Termin einmal nicht passt, bekommen Sie online Unterstützung. Anmeldeschluss Prüfung: 20.05.2026; Prüfung voraussichtlich am 26.+27.06.2026.
Der Wolf ist zurück in unseren Wäldern! Erfahren Sie Spannendes über seine Biologie, sein aktuelles Vorkommen, rechtlichen Status, Möglichkeiten der Schadensprävention und jagdlichen Eingriffen. Der Vortrag bietet fundierte Informationen und lädt zur offenen Diskussion über Chancen und Herausforderungen im Zusammenleben mit dem Wolf ein. Für sein Studium der Jagdwirtschaft an der BOKU Wien beschäftigte sich Christian Zerle mit Konflikten zwischen Wildtieren und den Erfordernissen unserer Kulturlandschaft.
Der Orientierungskurs vermittelt Wissen über die Geschichte, Kultur und Rechtsordnung Deutschlands. Der Kurs ist fester Bestandteil des Integrationskurses und schließt mit dem Test „Leben in Deutschland“ ab. Persönliche Anmeldung erforderlich.
(108 Std.) You wish to become more confident in everyday situations when German is needed? This course covers essential grammar issues and enhances your vocabulary skills. It provides many opportunities to practice communication in German. Book, tests and mock exams will help you to prepare for the telc A1 certificate, which testifies basic knowledge of the German language. This certificate is accepted by the German embassies, e.g. if you need a visa for the immigration of spouses. (108 Std.) Für Teilnehmer ohne oder mit geringen Kenntnissen. Sie wollen intensiv Deutsch lernen, Ihre Kenntnisse später erweitern oder Sie brauchen einen Nachweis über „einfache Deutschkenntnisse", weil Sie z.B. ein Visum im Rahmen des Ehegattennachzugs beantragen wollen. Die deutschen Botschaften erkennen das Zertifikat telc Deutsch A1 an. Nach diesem Kurs können Sie sich auf einfache Weise über konkrete Bedürfnisse verständigen (z.B. sich vorstellen, Essen und Trinken, Einkaufen, Wohnen). Sie können einige sehr einfache grammatische Strukturen verwenden. Wenn ein Termin einmal nicht passt, bekommen Sie online Unterstützung. Anmeldesch. Prüfung: 20.05.2026; Prüfung vorauss.: 27.06.2026 .