Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik ist geeignet für Menschen, die vorbeugend etwas gegen Fehlhaltungen und Verspannungen tun möchten. Der Kurs enthält abwechslungsreiche Übungen, die harmonisch aufeinander abgestimmt sind und keinen bestimmten Leistungsstand erfordern. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, Handtuch, dicke Socken.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Kirchstr. 1
1 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Kirchstr. 1 -
- 2
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Kirchstr. 1
2 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Kirchstr. 1 -
- 3
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Kirchstr. 1
3 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Kirchstr. 1 -
- 4
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Kirchstr. 1
4 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Kirchstr. 1 -
- 5
- Donnerstag, 24. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Kirchstr. 1
5 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Kirchstr. 1
Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik ist geeignet für Menschen, die vorbeugend etwas gegen Fehlhaltungen und Verspannungen tun möchten. Der Kurs enthält abwechslungsreiche Übungen, die harmonisch aufeinander abgestimmt sind und keinen bestimmten Leistungsstand erfordern. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, Handtuch, dicke Socken.
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Gebühr32,00 €
- Kursnummer: 4412M
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StartDo. 26.06.2025
18:00 UhrEndeDo. 24.07.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Silke Huber
Geschäftsstelle: Monheim
Haus des Gastes
Kirchstr. 1
86653 Monheim
Kirchstr. 1
