Entspannen und Auftanken - Deine Auszeit gegen Erschöpfung

Name: Entspannen und Auftanken - Deine Auszeit gegen Erschöpfung
Start: 2027-01-31T10:00
End: 2027-01-31T12:15
Location: Yogaschule}

Die beste Prophylaxe gegen Ausbrennen: Sich eine wertvolle Auszeit gönnen! Mit sanftem Yoga (anfängerfreundlich), Tipps für Stressabbau und ein starkes Nervensystem im Alltag und einer vitalisierenden Meditation. Dazwischen gibt es kleine, leichte Snacks.