Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform, bei der die einzelnen Haltungen durch fließende Übergänge miteinander verbunden werden. So entsteht ein kontinuierlicher Bewegungsfluss, weshalb diese Praxis auch als Vinyasa Flow bekannt ist. Die Yoga-Erfahrung der Kursleiterin Camila beruht auf über zehn Jahren Praxis im Ashtanga Yoga. Daher werden in diesem Kurs Elemente aus dem Ashtanga integriert. Freuen Sie sich auf eine kraftvolle, dynamische und zugleich achtsame Praxis. Durch die Verbindung von Bewegung und Atem entsteht ein meditativer Flow, der Körper und Geist fordert und fördert.

Vorankündigung! Von Power Flow bis Yin Yoga, wir tauchen an diesem Tag, bis in den Abend hinein, in die wundervolle Welt des Yoga ein! Die Yogaschule der VHS Donauwörth lädt am 17.04.2027 wieder zum Donauwörther Yogatag, dem Donauflow, ein. Unterschiedliche Workshops, Yogastile, Sequenzen, Meditationen und viele begeisterte Yogis lassen dieses Event zu etwas ganz Besonderem werden. Zwischen den Programmpunkten ist ausreichend Zeit für Austausch und eine kleine Stärkung an unserem Büffet. Sowohl Yoga-Einsteiger zum Schnuppern als auch Fortgeschrittene, die tiefer in die Yogapraxis eintauchen möchten, sind herzlich willkommen. Genaues Programm und Details werden rechtzeitig über die Tagespresse, unsere Werbung und unsere Social-Media-Kanäle bekannt gegeben.