Wald erleben mit allen Sinnen
Sonntag, 26. Februar 2023 13:00–15:30 Uhr
| Kursnummer | 7001U |
| Dozentin |
Alexandra Kroll
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| Datum | Sonntag, 26.02.2023 13:00–15:30 Uhr |
| meine Investition | 20,00 EUR |
| Ort |
Wald bei Buchdorf
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Der Weg ist bei dieser geführten Walderkundung das Ziel. Sie lernen sich und die Natur von einer neuen Seite kennen. Mit allen Sinnen eintauchen in die Waldatmosphäre und Wissenswertes über die Heilwirkung des Waldes erfahren. Wir erspüren die Natur mit Achtsamkeitsübungen, Sinneswahrnehmungen, sanften Bewegungen, Schlendern, und meditativen Klängen. Herz-Kreislauf-, Immun- und Nervensystem werden nachweislich gestärkt, Stress-Hormone reduziert. Wir lernen wieder im Hier und Jetzt zu sein. Auch mit wenig Kondition können Sie gut im „Wald baden“. Bitte denken Sie an feste Schuhe und wetterangepasste Kleidung, Getränk und evtl. Brotzeit. Sitzkissen werden gestellt. Der Kurs findet auch bei leichtem Regen oder Schnee statt. Bei Starkregen, Gewitter oder Sturm wird er auf den Ersatztermin am 05. März verlegt. Der genaue Startpunkt wird über WhatsApp oder Telefon nach Anmeldung bekanntgegeben.
