Meine Angst ist mein bester Freund 3: Respekt und Achtung
Mittwoch, 28. Juni 2023 19:30–21:00 Uhr
| Kursnummer | 4111R |
| Dozentin |
Marina Forthofer-Safiullina
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| Datum | Mittwoch, 28.06.2023 19:30–21:00 Uhr |
| meine Investition | 23,00 EUR |
| Ort |
Raiffeisensaal Rain
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Kursort
Wir können u.a. zerstörende Ängste vor eigenen körperlichen und seelischen Schmerzen haben. Oft hat man Angst vor Konflikten oder Angst, die Kontrolle über sich oder über die Situation zu verlieren oder auch Angst, „Nein“ zu sagen. Sie bekommen praktische Hilfen für die Arbeit an der eigenen Schmerzskala, für die Erschaffung und Wahrnehmung des eigenen emotionalen Airbags. Sie lernen, wie man sich durchsetzen kann und seine Grenzen erklären kann, oder wie man einfach und ohne Erklärung „Nein“ sagt. Bei Fragen: 01578-2433245. Bitte mitbringen: Warmes Getränk, Notizheft und Schreibzeug.
