Schmerzfreier und beweglicher Nacken
Donnerstag, 02. März 2023 um 17:15 Uhr
| Kursnummer | 4107E |
| Dozentin |
Heilpraktikerin Petra Kramer
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| erster Termin | Donnerstag, 02.03.2023 17:15–18:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 30.03.2023 17:15–18:15 Uhr |
| meine Investition | 42,00 EUR |
| Ort |
Alte Schule Mertingen
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Kursort
Kennen Sie das? Morgens erwachen Sie mit einem steifen Nacken? Je stressiger der Tag, umso steifer der Nacken. Der Nackenschmerz zieht häufig in den Kopf hoch; Nackenschmerzen gehören in der westlichen Welt zu den häufigsten Schmerzen. Durch spezielle Nackenübungen lernen Sie die Nackenmuskulatur wieder bewusst zu entspannen. Mit einer bestimmten Technik können dauerverspannte Nackenmuskeln gelöst werden. Mitbringen: bequeme Kleidung, Matte oder Decke, Handtuch.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 02.03.2023 | 17:15–18:15 Uhr |
| 2. | Do., 09.03.2023 | 17:15–18:15 Uhr |
| 3. | Do., 16.03.2023 | 17:15–18:15 Uhr |
| 4. | Do., 23.03.2023 | 17:15–18:15 Uhr |
| 5. | Do., 30.03.2023 | 17:15–18:15 Uhr |
