Pilates für Anfänger und Leichtfortgeschrittene
Mittwoch, 14. April 2021 um 18:15 Uhr
| Kursnummer | 4117B |
| Dozentin |
Karin Rebele
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| erster Termin | Mittwoch, 14.04.2021 18:15–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 12.05.2021 18:15–19:15 Uhr |
| meine Investition | 30,00 EUR |
Pilates ist eine ganzheitliche und gelenkschonende Trainingsmethode, welche sich vor allem auf die Körpermitte konzentriert. Im Kurs stärken wir diese, sowie den gesamten Körper und verbessern Haltung, Beweglichkeit, Atmung und Körperwahrnehmung. Bitte mitbringen: Matte, Socken. Veranstaltungsort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 14.04.2021 | 18:15–19:15 Uhr |
| 2. | Mi., 21.04.2021 | 18:15–19:15 Uhr |
| 3. | Mi., 28.04.2021 | 18:15–19:15 Uhr |
| 4. | Mi., 05.05.2021 | 18:15–19:15 Uhr |
| 5. | Mi., 12.05.2021 | 18:15–19:15 Uhr |
