Hatha Yoga basic Anfänger

In diesem Kurs werden die Basics von Yoga vermittelt. Therapeutische Sequenzen fließen mit ein und machen den Unterricht besonders wertvoll und effektiv. Genießen Sie in der Gruppe mit Freude die Bewegung, die der Atem trägt. Flexibilität, Dehnung, Kraft und Ausgeglichenheit verschaffen ein neues Körpergefühl, regen die Regeneration an. Bitte mitbringen: Matte, Cardigan oder kleine Decke, Getränk.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
1 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 2
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
2 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 3
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
3 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 4
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
4 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 5
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
5 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 6
- Donnerstag, 13. März 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
6 Donnerstag • 13. März 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 7
- Donnerstag, 20. März 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
7 Donnerstag • 20. März 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 8
- Donnerstag, 27. März 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
8 Donnerstag • 27. März 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 9
- Donnerstag, 03. April 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
9 Donnerstag • 03. April 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5
- 10
- Donnerstag, 10. April 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Raum 5
10 Donnerstag • 10. April 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Raum 5