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Yoga für Anfänger

Dieser Kurs bietet Ihnen einen sanften Einstieg ins Yoga. Durch einfache Körperhaltungen stärken Sie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Wir üben den Sonnengruß in Variationen und lernen Atem- sowie Entspannungstechniken kennen – ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    1 Mittwoch 06. Mai 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 2
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    2 Mittwoch 13. Mai 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 3
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    3 Mittwoch 20. Mai 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 4
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    4 Mittwoch 10. Juni 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 5
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    5 Mittwoch 17. Juni 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 6
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    6 Mittwoch 24. Juni 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 7
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    7 Mittwoch 01. Juli 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 8
    • Mittwoch, 08. Juli 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    8 Mittwoch 08. Juli 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 9
    • Mittwoch, 15. Juli 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    9 Mittwoch 15. Juli 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock
    • 10
    • Mittwoch, 22. Juli 2026
    • 16:00 – 17:15 Uhr
    • 3. Stock
    10 Mittwoch 22. Juli 2026 16:00 – 17:15 Uhr 3. Stock

Yoga für Anfänger

Dieser Kurs bietet Ihnen einen sanften Einstieg ins Yoga. Durch einfache Körperhaltungen stärken Sie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Wir üben den Sonnengruß in Variationen und lernen Atem- sowie Entspannungstechniken kennen – ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
11.01.26 09:45:04