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Wohlfühl-Yoga

Sanfte Yogaübungen für alle, die sich gerne rücksichtsvoll bewegen möchten. Wir wollen Schritt für Schritt Atemübungen und sanfte Asanas (Körperhaltungen) praktizieren. Dadurch erfährt das Herz-Kreislauf-System ein sanftes Training und Muskeln werden aufgebaut. Yoga hilft ein besseres Körpergefühl zu erlangen und lässt aktiv entspannen. Wir praktizieren in einer Gruppe mit Freude an der Bewegung und ohne Leistungsdruck. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 30. Januar 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    1 Freitag • 30. Januar 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 2
    • Freitag, 06. Februar 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    2 Freitag • 06. Februar 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 3
    • Freitag, 13. Februar 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    3 Freitag • 13. Februar 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 4
    • Freitag, 27. Februar 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    4 Freitag • 27. Februar 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 5
    • Freitag, 06. März 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    5 Freitag • 06. März 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 6
    • Freitag, 13. März 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    6 Freitag • 13. März 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 7
    • Freitag, 20. März 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    7 Freitag • 20. März 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
    • 8
    • Freitag, 27. März 2026
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • 3. Stock
    8 Freitag • 27. März 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock

Wohlfühl-Yoga

Sanfte Yogaübungen für alle, die sich gerne rücksichtsvoll bewegen möchten. Wir wollen Schritt für Schritt Atemübungen und sanfte Asanas (Körperhaltungen) praktizieren. Dadurch erfährt das Herz-Kreislauf-System ein sanftes Training und Muskeln werden aufgebaut. Yoga hilft ein besseres Körpergefühl zu erlangen und lässt aktiv entspannen. Wir praktizieren in einer Gruppe mit Freude an der Bewegung und ohne Leistungsdruck. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
17.12.25 05:42:37