Seniorengymnastik
Mehr Lebensqualität durch ganzheitliche Körpererfahrung. Wir trainieren die Beweglichkeit, die Koordination, die Kräftigung der Muskeln mit Hilfe von Handgeräten (Stab, Ball, Reifen, Tubes, u.a.). Dabei erwerben die Teilnehmer Fähigkeiten, Übungen zu Hause auszuführen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 18. März 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
6 Mittwoch • 18. März 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 25. März 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
7 Mittwoch • 25. März 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Mittwoch, 15. April 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
8 Mittwoch • 15. April 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle
Seniorengymnastik
Mehr Lebensqualität durch ganzheitliche Körpererfahrung. Wir trainieren die Beweglichkeit, die Koordination, die Kräftigung der Muskeln mit Hilfe von Handgeräten (Stab, Ball, Reifen, Tubes, u.a.). Dabei erwerben die Teilnehmer Fähigkeiten, Übungen zu Hause auszuführen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch.
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Gebühr45,00 €
- Kursnummer: 4420R
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StartMi. 04.02.2026
16:00 UhrEndeMi. 15.04.2026
17:00 Uhr -
Dozent*in:Agathe Schmidt
- Geschäftsstelle: Rain
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Joh.-Bayer-Grundschule RainTurnhalle
