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Power-Vit: Mein Rücken

Bewegung, Kraft und Stabilisation rund um die Wirbelsäule. Das Ziel ist eine starke Körpermitte mit einer gesunden Wirbelsäule und einem starken Rücken, basierend auf Koordination, Stabilisation und Körperhaltung. Bitte mitbringen: Isomatte, dicke Socken, Getränk.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 2
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 3
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 4
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 5
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 6
    • Mittwoch, 05. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    6 Mittwoch • 05. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 7
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    7 Mittwoch • 12. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 8
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    8 Mittwoch • 19. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 9
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    9 Mittwoch • 26. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 10
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    10 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 11
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    11 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1
    • 12
    • Mittwoch, 17. Dezember 2025
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Kirchstr. 1
    12 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Kirchstr. 1

Power-Vit: Mein Rücken

Bewegung, Kraft und Stabilisation rund um die Wirbelsäule. Das Ziel ist eine starke Körpermitte mit einer gesunden Wirbelsäule und einem starken Rücken, basierend auf Koordination, Stabilisation und Körperhaltung. Bitte mitbringen: Isomatte, dicke Socken, Getränk.
13.09.25 05:25:15