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Pilates

Kontrollierte und fließende Trainingsmethode zur Muskelelastizität, Mobilisierung und Kräftigung durch Arbeiten aus der Körpermitte. Optimales Wohlbefinden durch vielseitige Übungen. Kompetenzen lernen, Stress zu reduzieren. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Sportbekleidung, Socken. Kurs findet teilweise auch in den Ferien statt.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 01. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    1 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 08. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    2 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 3
    • Dienstag, 15. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    3 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 4
    • Dienstag, 22. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    4 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 5
    • Dienstag, 29. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    5 Dienstag • 29. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 6
    • Dienstag, 05. November 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    6 Dienstag • 05. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 7
    • Dienstag, 12. November 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    7 Dienstag • 12. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 8
    • Dienstag, 19. November 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    8 Dienstag • 19. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 9
    • Dienstag, 26. November 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    9 Dienstag • 26. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 10
    • Dienstag, 03. Dezember 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    10 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 11
    • Dienstag, 10. Dezember 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    11 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim
    • 12
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Tapfheim
    12 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Grundschule Tapfheim

Pilates

Kontrollierte und fließende Trainingsmethode zur Muskelelastizität, Mobilisierung und Kräftigung durch Arbeiten aus der Körpermitte. Optimales Wohlbefinden durch vielseitige Übungen. Kompetenzen lernen, Stress zu reduzieren. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Sportbekleidung, Socken. Kurs findet teilweise auch in den Ferien statt.
03.10.24 15:04:06