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Stressfrei -
Entspannt durch den Alltag

Unser Alltag wird von vielen Verpflichtungen bestimmt, die unsere Zeit in Anspruch nehmen. Stress ist hierbei vorprogrammiert! Es entsteht Druck, der sich irgendwann auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden niederschlägt und uns mit der Zeit „müde“ und „ausgelaugt“ fühlen lässt. Wir erarbeiten in diesem Kurs zusammen Möglichkeiten, wie Sie entspannt durch den Alltag kommen und Ihr Wohlbefinden stärken können. Bitte mitbringen: Schreibzeug.

Stressfrei -
Entspannt durch den Alltag

Unser Alltag wird von vielen Verpflichtungen bestimmt, die unsere Zeit in Anspruch nehmen. Stress ist hierbei vorprogrammiert! Es entsteht Druck, der sich irgendwann auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden niederschlägt und uns mit der Zeit „müde“ und „ausgelaugt“ fühlen lässt. Wir erarbeiten in diesem Kurs zusammen Möglichkeiten, wie Sie entspannt durch den Alltag kommen und Ihr Wohlbefinden stärken können. Bitte mitbringen: Schreibzeug.
06.02.25 20:02:43