Starten Sie achtsam und mit klarer Ausrichtung in das neue Jahr. Nach einem inspirierenden Yoga Flow mit Fokus auf Neuanfang und Intention gestalten Sie Ihr persönliches Vision Board – eine kreative Collage Ihrer Wünsche, Ziele und Herzensprojekte für das neue Jahr. Eine kleine Teepause bietet Gelegenheit zum Austausch und zur Reflexion. Das bewusste Formulieren und Visualisieren persönlicher Ziele kann die Selbstwahrnehmung stärken, die Motivation fördern und zu einem achtsamen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen beitragen. Bitte mitbringen: Schere und Kleber sowie gerne persönliche Fotos, Bilder, Zeitschriften oder andere Materialien, die Sie für Ihr Vision Board verwenden möchten. Eine Auswahl an Zeitschriften und Kreativmaterialien wird zudem vor Ort zur Verfügung gestellt.