Hatha Yoga Rücken
Ausgewählte Hatha-Yoga-Übungen, Atemlenkung und Tiefenentspannung können helfen, den Stress herunterzufahren und die Beschwerden zu lindern. Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Vorausgesetzt ist eine altersgerechte Beweglichkeit. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 2
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 4
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock -
- 12
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 16:30 – 17:45 Uhr
- 3. Stock
12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 16:30 – 17:45 Uhr 3. Stock
Hatha Yoga Rücken
Ausgewählte Hatha-Yoga-Übungen, Atemlenkung und Tiefenentspannung können helfen, den Stress herunterzufahren und die Beschwerden zu lindern. Vorbeugung und Reduzierung von körperlichen und geistigen Spannungszuständen. Vorausgesetzt ist eine altersgerechte Beweglichkeit. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
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Gebühr150,00 €
- Kursnummer: 4062
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StartDo. 24.09.2026
16:30 UhrEndeDo. 17.12.2026
17:45 Uhr -
Kursleitung:
Gabriele Zanker - Geschäftsstelle: Donauwörth
