Seniorengymnastik
Mehr Lebensqualität durch ganzheitliche Körpererfahrung. Wir trainieren die Beweglichkeit, die Koordination, die Kräftigung der Muskeln mit Hilfe von Handgeräten (Stab, Ball, Reifen, Tubes, u.a.). Dabei erwerben die Teilnehmer Fähigkeiten, Übungen zu Hause auszuführen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
1 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
2 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
3 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
4 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 11. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
5 Mittwoch • 11. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 18. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
6 Mittwoch • 18. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 25. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
7 Mittwoch • 25. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Turnhalle
8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Turnhalle
Seniorengymnastik
Mehr Lebensqualität durch ganzheitliche Körpererfahrung. Wir trainieren die Beweglichkeit, die Koordination, die Kräftigung der Muskeln mit Hilfe von Handgeräten (Stab, Ball, Reifen, Tubes, u.a.). Dabei erwerben die Teilnehmer Fähigkeiten, Übungen zu Hause auszuführen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch.
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Gebühr45,00 €
- Kursnummer: 4340R
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StartMi. 07.10.2026
16:00 UhrEndeMi. 02.12.2026
17:00 Uhr -
Kursleitung:Agathe Schmidt
- Geschäftsstelle: Rain
-
Joh.-Bayer-Grundschule RainTurnhalle
