Zum Hauptinhalt springen

Indian Balance

Das indigene Bewegungsprogramm ist eine Kombination aus Kräftigungs- und Dehnungstechniken, speziellen Atemtechniken und Entspannungsübungen. Diese stärken Ihren Organismus, körperliche und mentale Blockaden lösen sich und neue Energien werden freigesetzt. Ziel: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Indian Balance ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Matte, Socken, Getränk.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    1 Montag • 28. September 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 2
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    2 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 3
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    3 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 4
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    4 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 5
    • Montag, 09. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    5 Montag • 09. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 6
    • Montag, 16. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    6 Montag • 16. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 7
    • Montag, 23. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    7 Montag • 23. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 8
    • Montag, 30. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    8 Montag • 30. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3

Indian Balance

Das indigene Bewegungsprogramm ist eine Kombination aus Kräftigungs- und Dehnungstechniken, speziellen Atemtechniken und Entspannungsübungen. Diese stärken Ihren Organismus, körperliche und mentale Blockaden lösen sich und neue Energien werden freigesetzt. Ziel: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Indian Balance ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Matte, Socken, Getränk.
12.09.26 00:35:40