Ashtanga Vinyasa Yoga
Kraft-Fokus-Flow. Erleben Sie eine dynamische Yoga-Praxis, die Atmung und Bewegung in kraftvollen Sequenzen verbindet. Der Ashtanga-Stil stärkt Körper und Geist, fördert Ausdauer, Flexibilität und innere Ruhe. Für alle, die Klarheit, Energie und Tiefe auf der Matte suchen. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Der süße Yogahund Livi, der uns von seinem Platz aus zuschaut, ist klein und nichthaarend. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, dicke Socken.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
1 Dienstag • 29. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
6 Dienstag • 10. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
7 Dienstag • 17. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
8 Dienstag • 24. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1 -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Kirchstr. 1
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Kirchstr. 1
Ashtanga Vinyasa Yoga
Kraft-Fokus-Flow. Erleben Sie eine dynamische Yoga-Praxis, die Atmung und Bewegung in kraftvollen Sequenzen verbindet. Der Ashtanga-Stil stärkt Körper und Geist, fördert Ausdauer, Flexibilität und innere Ruhe. Für alle, die Klarheit, Energie und Tiefe auf der Matte suchen. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Der süße Yogahund Livi, der uns von seinem Platz aus zuschaut, ist klein und nichthaarend. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, dicke Socken.
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Gebühr94,00 €
- Kursnummer: 4120M
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StartDi. 29.09.2026
18:00 UhrEndeDi. 08.12.2026
19:30 Uhr -
Kursleitung:
Andrea Naschwitz - Geschäftsstelle: Monheim
-
Haus des Gastes86653 MonheimKirchstr. 1
