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Themengebiete

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2504 Online: Microsoft Office - Excel - Weiterführende Techniken II
Mo. 09.11.2026 00:00
Online-Seminar

Erstellen unterschiedlicher Diagramme (inkl. Sekundärachse), Rechnen mit Datum / Uhrzeit (inkl. Zeitberechnung über 24 Stunden), weitere Datumsfunktionen (datedif, Kalenderwoche etc.), Zielwertsuche, Solver. Voraussetzung: Excel Grundkenntnisse. Es finden keine Präsenztermine mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2504
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Gebühr: 102,00 €
2507/1 Online: Microsoft Office - Word - Serienbriefe
Mo. 09.11.2026 00:00
Online-Seminar

Anlegen/Verwenden einer Datenquelle aus Word/Excel, Erstellen von einfachen/komplexen Serienbriefen mit Bedingungen, Etikettenausdruck. Voraussetzung: Word-Grundkenntnisse. Es finden keine Präsenztermine mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2507/1
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Gebühr: 51,00 €
2511/1 Online: Einführung in die Bildbearbeitung mit Affinity Photo by Canva
Mo. 09.11.2026 00:00
Online-Seminar

...die kostenlose Alternative zu Photoshop. Affinity Photo bietet Ihnen alle Werkzeuge, die Sie als Fotograf brauchen. RAW-Entwicklung, Farb-, Kontrast- und Belichtungskorrekturen, Werkzeuge zum Freistellen, Arbeiten mit Auswahlen, Ebenen und Masken, Öffnen und Bearbeiten von Photoshop-Dateien in Affinity und vieles mehr. Kursinhalt: Anpassung der Arbeitsoberfläche; Farb-, Kontrast- und Belichtungskorrekturen; Arbeiten mit den Auswahlwerkzeugen; Texteingabe und -bearbeitung; Einführung in Ebenen, Masken und Filtern. Es finden keine Treffen mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2511/1
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Gebühr: 198,00 €
2803 PC-Computer-Internet für Senioren - Einsteiger
Mo. 09.11.2026 09:00
Donauwörth

Schritt für Schritt in die digitale Welt: PC-Grundwissen für Senioren. Mit Windows-Betriebssystem. Unser Kurs bietet eine entspannte Lernumgebung, in der die Teilnehmer die Welt des Computers entdecken und Hemmungen überwinden können. In ruhigem Tempo werden Schritt für Schritt alle wichtigen Techniken zur Bedienung eines Windows-PCs- oder -Laptops erklärt und praktisch geübt. Die praxisorientierte Herangehensweise fördert nicht nur das Verständnis, sondern auch das Selbstvertrauen im Umgang mit dem Computer. Kursinhalt: Umgang mit Tastatur und Maus, Grundlagen zu Windows 10 bzw. 11, praxisnahe Anwendungen wie Dateiverwaltung und Texteingabe, erster Einblick in die Internetbenutzung und die Möglichkeit digitaler Kommunikation. Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen (ab Windows10) oder Sie nutzen unsere Rechner vor Ort.

Kursnummer 2803
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Gebühr: 46,00 €
3108 Zertifikatskurs: Deutsch als Fremdsprache B2 - Komplettkurs
Mo. 09.11.2026 18:00
Donauwörth

(135 Std.) Deutsch B2 mit Goethe- oder telc-Prüfung (wird im Kurs abgesprochen), für Lerner mit soliden Grundkenntnissen auf der Niveaustufe B1, die sich im Alltag gut verständigen können. Wenn ein Termin einmal nicht passt, bekommen Sie online Unterstützung. Anmeldeschl. Prüf.: 20. 05.2027; Prüf. vorauss. 18.+19.06.2027.

Kursnummer 3108
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Gebühr: 978,00 €
4406E/1 Faszientraining mit Faszienrolle
Mo. 09.11.2026 19:30
Mertingen

Faszien sind ein Bindegewebe im Körper. Verschiedene Gründe sind ausschlaggebend für Verklebungen, die Ursache für Schmerzen sind und die Beweglichkeit verringern. Faszientraining beinhaltet federnde und schwingende Bewegung, um mit Hilfe der Faszienrolle diese Verklebungen zu lösen. Der Körper wird gestrafft, beweglicher und schmerzreduzierter. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, ABS-Socken und 10,-€ Leihgebühr für die Faszienrollen.

Kursnummer 4406E/1
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Gebühr: 34,00 €
4382M Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahre
Di. 10.11.2026 15:15
Monheim

Ihr Kind sollte wassergewöhnt und im Alter ab 5 Jahren sein und alleine bleiben können (keine Eltern im Hallenbad). Am ersten Kurstag bitte 10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort sein, da grundlegende organisatorische und inhaltliche Themen geklärt werden. Anmeldung nur unter VHS 0906/8070. Der Kurspreis wurde durch eine spezielle Förderung ermöglicht.

Kursnummer 4382M
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Gebühr: 115,00 €
4383M Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahre
Di. 10.11.2026 16:15
Monheim

Ihr Kind sollte wassergewöhnt und im Alter ab 5 Jahren sein und alleine bleiben können (keine Eltern im Hallenbad). Am ersten Kurstag bitte 10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort sein, da grundlegende organisatorische und inhaltliche Themen geklärt werden. Anmeldung nur unter VHS 0906/8070. Der Kurspreis wurde durch eine spezielle Förderung ermöglicht.

Kursnummer 4383M
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Gebühr: 115,00 €
5325 Wir häkeln Amigurumis
Mi. 11.11.2026 18:30
Donauwörth

Amigurumis sind kleine Häkeltiere und wenn Sie wissen wollen, wie man diese häkelt, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Mit Ideen, Tipps und Tricks zeige ich Ihnen, wie Sie vom Schlüsselanhänger bis zum Kuscheltier so etwas anfertigen. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig. Nehmen Sie bitte vor Kursbeginn Kontakt mit der Kursleiterin auf unter 0152/23170427.

Kursnummer 5325
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Gebühr: 45,00 €
4492M Aquafit
Do. 12.11.2026 00:00
Monheim

Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Wasser in Brusthöhe durchgeführt wird. Kraft, Ausdauer, Allgemeinfitness und das Herz-Kreislauf-System werden hier angekurbelt. Durch den Auftrieb im Wasser werden Gelenke, Sehnen, Bänder und die Wirbelsäule geschont. Zusätzlich werden Hilfsmittel wie Schwimmnudeln, Bälle etc. mitbenutzt. Die Stunde wird mit fetziger Musik begleitet.

Kursnummer 4492M
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Gebühr: 78,00 €
4160U Aroma-Meditation: Entspannung mit ätherische Ölen
Do. 12.11.2026 19:30
Buchdorf

Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauchen Sie ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit. In diesem Kurs verbinden wir geführte Meditationen mit der wohltuenden Wirkung ätherischer Öle. Lernen Sie, wie Sie durch bewusste Atemübungen und die gezielte Verwendung von ätherischen Ölen Stress abbauen, Ihre Sinne schärfen und neue Energie tanken können. Keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit und Lust auf eine kleine Auszeit für sich selbst. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung.

Kursnummer 4160U
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Gebühr: 20,00 €
4494M Aquajogging
Fr. 13.11.2026 08:15
Monheim

In diesem 45-minütigen Ausdauertraining wird im Schwimmbecken gejoggt bzw. gewalkt. Die Vorwärtsbewegung ähnelt dem Jogging, ist aber durch das Wasser sehr viel sanfter zu den Gelenken, Sehnen und Bändern. Es ergibt sich ein hoher Kalorienverbrauch und ein tolles Herz-Kreislauf-Training. Da die Bewegungen im Tiefwasser ausgeführt werden, ist es zwingend notwendig, sichere Schwimmkenntnisse zu haben. Dozentin: Sandra Mayer, Aqua-Fitnesstrai. B-Lizenz. Bitte mitbringen: Getränk, Badesachen, Duschgel, Handtuch.

Kursnummer 4494M
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Gebühr: 78,00 €
4390M Schwimmen: Eltern mit Baby (ab 4-12 Monate)
Fr. 13.11.2026 09:15
Monheim

Beim Babyschwimmen werden die Kleinsten (4-12 Monate) spielerisch an das Element Wasser gewöhnt. Es fördert die Motorik, Koordinationsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn. Erleben Sie mit Ihrem Baby Freude und Spaß am Wasser und fördern Sie dadurch auch die Eltern-Kind-Bindung. Der Kurs findet im Wellnessbecken im Jurabad Monheim statt. Dozentin: Sandra Mayer, Babyschwimm-Trainerin. Bitte mitbringen: Schwimmwindel, Badesachen, Duschgel, Handtuch. Kurspreis nur für 1 Erwachsenen/1 Baby, keine weiteren Begleitpersonen möglich.

Kursnummer 4390M
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Gebühr: 56,00 €
5130 Zeichnen mit Gute-Laune-Faktor - Sketchnotes für Anfänger
Fr. 13.11.2026 15:00
Donauwörth

Jeder kann zeichnen - auch du! Und mit Sketchnotes zeige ich dir, dass das sogar mehr als einfach ist und unglaublich viel Spaß macht. Ich zeige dir Aufbau und Grundlagen, viele Motive, und du wirst eine Menge Spaß haben. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Nach dem Kurs kannst du damit individuelle Geschenke gestalten, deinen Alltag mit kleinen Zeichnungen verschönern und vieles mehr. Für jedes Alter geeignet. Bitte mitbringen: Papier blanko, Bleistift, Radierer, evtl. Buntstifte. Materialkosten von 8 Euro werden im Kurs eingesammelt.

Kursnummer 5130
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Gebühr: 22,00 €
4381R Schwimmkurs für Kinder ab 6 Jahre - Anfänger
Fr. 13.11.2026 15:00
Rain

... mit Elterneinführung. Erlernen der Technik Brustschwimmen. Bitte mitbringen: Schwimmkleidung, Badeschuhe, Handtuch, Waschzeug. Nur telefonische Anmeldung unter VHS 0906/8070.

Kursnummer 4381R
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Gebühr: 99,00 €
3105 Verkürzter Vorbereitungskurs: Europäisches Sprachenzertifikat Deutsch B1 (telc)
Fr. 13.11.2026 18:00
Donauwörth

(10 Std.) Das Zertifikat B1 gilt als Nachweis für ausreichende Deutschkenntnisse für die Einbürgerung. Intensiv üben wir die einzelnen Module Lesen (z.B. Texte aus der Presse verstehen und Fragen dazu beantworten), Hören (Diskussionen, Alltagssituationen), Schreiben (E-Mails, eigene Meinungen formulieren) und Sprechen (gemeinsam etwas planen, Präsentation eines Themas). Voraussetzung: gute Vorkenntnisse auf der Niveaustufe B1. Anmeldeschl. Prüf.: 15.11.2026; Prüf. vorauss. am 18.+19.12.2026.

Kursnummer 3105
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Gebühr: 229,00 €
4104E Entspannungsabend mit Klangschalen
Fr. 13.11.2026 19:00
Mertingen

Die harmonischen Klänge und feinen Schwingungen der Klangschalen laden in besonderer Weise zum Loslassen und Entspannen ein. Erleben Sie nach einer kurzen Einführung bei einer Fantasiegeschichte mit Klangschalenbegleitung die wohltuende Wirkung der erholsamen Klänge für Körper und Seele. Bitte ziehen Sie sich bequem und warm an (dicke Socken nicht vergessen). Bitte mitbringen: Matte, Decke, kl. Kissen, ggf. eine Knierolle oder zusammengerollte Decke und eine Schlafbrille bzw. ein kl. Handtuch oder einen Schal zum Abdecken der Augen.

Kursnummer 4104E
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Gebühr: 19,00 €
4382B Schwimmkurs für Kinder: Sicher Schwimmen
Fr. 13.11.2026 19:15
Asbach-Bäumenheim

Der Kurs richtet sich an Kinder, die ihre Schwimmtechnik und Ausdauer verbessern sowie mehr Sicherheit im Wasser gewinnen möchten. Wir helfen den Kindern, ihre Schwimmfähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln. Sie üben das sichere Schwimmen und Tauchen und lernen, sich kraftsparender und effizienter im Wasser zu bewegen. Voraussetzung zur Teilnahme ist das Seepferdchen-Abzeichen. Im Verlauf des Kurses haben die Kinder die Möglichkeit, das Schwimmabzeichen "Seeräuber" oder das Deutsche Schwimmabzeichen in Bronze (DSA Bronze) zu erwerben. Ein idealer Kurs für alle, die sich im Wasser noch sicherer fühlen und ihr Können weiter ausbauen möchten. Der Kurs-Preis wurde durch eine spezielle Förderung ermöglicht.

Kursnummer 4382B
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Gebühr: 95,00 €
2570 Nutzung von Künstlicher Intelligenz im Büroalltag
Sa. 14.11.2026 09:00
Donauwörth

... am Beispiel von MS Copilot in Verbindung mit MS Office - für eine effektivere Arbeitsweise und Zeitersparnis. Texte schreiben, verschiedene Texte zusammenfassen, Bilder generieren, Präsentationen und E-Mails erstellen, mathematische Aufgaben lösen und umfangreiche Recherchen im Internet durchführen, das alles und noch einiges mehr kann mithilfe von Microsoft Copilot, dem vielseitigen KI-Assistenten auf Basis von ChatGPT erledigt werden. Im Kurs erfahren Sie, wie Sie mit der KI garantiert viel Arbeit und Zeit sparen können. Dabei arbeiten wir mit typischen Aufgaben und Anwendungsfällen im Job und in der Schule und erfahren, wie uns eine Künstliche Intelligenz dabei unterstützen und entlasten kann. Dieser Kurs richtet sich an MS-Office-Nutzer, die sich durch KI im Büroalltag unterstützen lassen und MS Copilot kennenlernen möchten, Lehrkräfte, die Copilot in der Schule im Unterricht einsetzen möchten, Berufs- und Wiedereinsteiger, die sich über die Veränderungen im Büroalltag durch den Einsatz von KI informieren möchten.

Kursnummer 2570
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Gebühr: 35,00 €
5651W Wir backen Sauerteigbrot
Sa. 14.11.2026 13:00
Wemding

Selbst gebackenes Brot schmeckt nicht nur köstlich, es ist auch gesünder & frei von Zusatzstoffen. Wir backen ein aromatisches Brot sowie Wurzelstangen aus Sauerteig. Gemeinsam lernen wir alles über den Sauerteig, die Knetzeiten, Ruhephasen & Teigherstellung. Jeder Teilnehmer bekommt natürlich Rezepte, die gebackenen Brote sowie einen Sauerteigansatz mit nach Hause. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, Spüllappen, gute Laune & eine Transportbox. Materialkosten in Höhe von 5 – 10,- € je nach Zutaten, sind vor Ort bei der Kursleitung zu bezahlen.

Kursnummer 5651W
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Gebühr: 42,00 €
4082/03 Yin Yoga und Yoga Nidra
So. 15.11.2026 17:00
Donauwörth

Dieser Workshop lädt dazu ein, bewusst zu entschleunigen und neue Energie zu tanken. Im Yin Yoga werden die Positionen über mehrere Minuten hinweg entspannt gehalten, sodass Faszien, Gelenke und tieferliegende Gewebeschichten angesprochen werden. Anschließend führt Yoga Nidra – der „yogische Schlaf“ – in einen Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung. Eine wohltuende Auszeit für alle, die Ruhe, Regeneration und mehr Gelassenheit in ihren Alltag bringen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 4082/03
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Gebühr: 25,00 €
2502/1 Online: Microsoft Office - Excel - Grundlagen
Mo. 16.11.2026 00:00
Online-Seminar

Aufbau eines Tabellenblattes, Formatierungen, Sortieren von Daten, Rechnen mit den Grundrechenarten, Prozentrechnung, einfache mathematische und statistische Formeln (Summe, Mittelwert, max, min, Runden), relativer/absoluter Bezug, Anlegen eines Benutzerformates, Einsatz einer bedingten Formatierung, Einführung in die Wenn-Funktion. Die Aufgaben können auch mit einer älteren/neueren Version erledigt werden. Es finden keine Präsenztermine mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2502/1
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Gebühr: 198,00 €
2503/1 Online: Microsoft Office - Excel - Weiterführende Techniken I
Mo. 16.11.2026 00:00
Online-Seminar

Komplexere Wenn-Funktionen mit Bedingung, verschachtelte Funktionen, Verweisfunktionen/Sverweis, Verweise etc.) Tabellen konsolidieren, Einsatz der Funktionen: summewenn(s), zählenwenn(s) und mittelwert(s) sowie Erstellen einer Matrix(array)formel. Voraussetzung: Excel Grundkenntnisse incl. Wenn-Funktionen. Es finden keine Präsenztermine mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2503/1
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Gebühr: 102,00 €
2510/1 Online: Microsoft Office - Power Point - Professionell präsentieren
Mo. 16.11.2026 00:00
Online-Seminar

Anlegen einer neuen Präsentation, Texteingabe und Textbearbeitung, Einfügen, Kopieren, Verschieben von Folien, Folienlayout und -design, Einfügen und Bearbeiten von Grafiken, Diagrammen und Tabellen. Verschiedene Einsatzmöglichkeiten von SmartArts, Erstellen einer Master-Vorlage, Drucken der Präsentation, der Hand- und Notizzettel, Anlegen eines Inhaltsverzeichnisses mit Verlinkung, Abspeichern bzw. Weitergabe der fertigen Präsentation, Bildschirmpräsentation mit Animationen von Texten und grafischen Elementen, Besondere Animations-Effekte ("Highlighten" von Bereichen, Zoomen in Bereiche). Es finden keine Präsenztermine mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2510/1
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Gebühr: 198,00 €
3180/2 Allg. Integrationskurs Modul 2: Basiskurs Deutsch 2 (100 UE)
Mo. 16.11.2026 08:30
Donauwörth

Wenn Sie in Deutschland leben möchten, ist es wichtig, Deutsch zu lernen. Das hilft Ihnen, sich im Alltag zu verständigen und eine Arbeit zu finden. Der Sprachkurs behandelt in 600 Unterrichtseinheiten wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben, zum Beispiel Einkaufen und Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf. Zudem lernen Sie, wie Sie Briefe und E-Mails auf Deutsch verfassen, Formulare ausfüllen oder sich auf eine Arbeitsstelle bewerben. Der Sprachkurs schließt mit dem „Deutschtest für Zuwanderer A2/B1“ (DTZ) ab. Persönliche Anmeldung erforderlich.

Kursnummer 3180/2
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Gebühr: 229,00 €
2000 Online: Rhetorik-Workshop
Mo. 16.11.2026 18:30
Online-Seminar

Ein starker Auftritt entscheidet oft darüber, ob Ihre Botschaft ankommt und wie sie wirkt. Ob im Beruf, im Ehrenamt oder privat. Wer sicher spricht, klar argumentiert und authentisch wirkt, gewinnt Gehör, überzeugt andere und bleibt positiv in Erinnerung. In diesem interaktiven Workshop trainieren Sie, wie Sie Ihre Wirkung gezielt steigern, Argumente strukturiert aufbauen und souverän auf Einwände reagieren. Sie erleben, wie Körpersprache, Stimme und Ausdruck Ihre Botschaft verstärken und wie Sie auch in schwierigen Gesprächssituationen gelassen und überzeugend bleiben. Das erwartet Sie: Klar sprechen - klar wirken. So setzen Sie Stimme, Sprache und Körpersprache wirkungsvoll ein. Argumentationskraft stärken: Mit Struktur, Logik und Präsenz überzeugen. Souverän bleiben: Schlagfertig und gelassen in herausfordernden Momenten. Praxisübungen: Rollenspiele, Feedback und gezielte Tipps für Ihre persönliche Wirkung.

Kursnummer 2000
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Gebühr: 80,00 €
2809 Kreativ und produktiv mit Google Gemini
Di. 17.11.2026 18:00
Donauwörth

Die ChatGPT-Alternative im Alltag und Beruf. Google Gemini ist weit mehr als nur ein KI-Chatbot – es ist ein echtes Multitalent und eine der stärksten Alternativen zu ChatGPT. Ob Sie Texte verfassen, komplexe Recherchen durchführen, Bilder erstellen oder spannende Storybooks und Infografiken generieren möchten: Gemini unterstützt Sie blitzschnell dabei. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie das KI-System effektiv und zeitsparend in Ihren Alltag und Beruf integrieren. Neben konkreten Anwendungshilfen und cleveren Prompting-Techniken (den richtigen Befehlen für die KI) bringen wir Licht ins Versions-Dickicht: Wir vergleichen die kostenlose Basis-Variante direkt mit der kostenpflichtigen Premium-Version. So sehen Sie genau, welche Funktionen Sie gratis nutzen können und wann sich ein Upgrade wirklich lohnt. Zudem wird das wichtige Thema Datenschutz praxisnah behandelt, damit Sie das nötige Wissen erlangen, um KI-Tools jederzeit souverän, sicher und datenschutzkonform zu nutzen. Der Kurs richtet sich an Einsteiger und KI-Neulinge sowie an alle, die einen Einblick in die zukunftsorientierte und allgegenwärtige KI-Technologie bekommen möchten. Technische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 2809
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Gebühr: 49,00 €
3111 Deutsch als Fremdsprache A1
Di. 17.11.2026 19:30
Donauwörth

German course for beginners with no or just little knowledge in German. The book will be presented on the first evening. Für Anfänger mit keinen oder nur geringen Vorkenntnissen in der deutschen Sprache. Das Kursbuch wird am ersten Abend vorgestellt.

Kursnummer 3111
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Gebühr: 98,00 €
2807 KI-Prompts - oder: wie spreche ich mit einer künstlichen Intelligenz (KI)
Mi. 18.11.2026 18:00
Donauwörth

...wie z.B. ChatGPT, um bestmögliche und für mich optimierte Antworten zu erhalten. In diesem Seminar erfahren Sie mehr über KI-Prompts (Sprach-, Text-, oder Datei-Eingaben) am Beispiel ChatGPT, um eine Konversation mit der KI zu starten. Der Prompt kann eine einfache Frage, eine Aussage oder ein Satz sein, der den Kontext oder das gewünschte Thema beschreibt oder erfragt. Wer allerdings schon mal mit ChatGPT kommuniziert hat, merkt schnell, dass der Chatbot nicht immer so schreibt, wie man es erwartet hat. Entweder weil der Anwender ungenau gefragt hat oder die KI es nicht genauer gewusst hat. Man muss sich also im Voraus sehr genaue Gedanken machen, welche Antworten man erwartet und welche Aussagen und Ziele der Ausgabetext haben soll. Mit Tipps, Tricks und vorformulierten Beispiel-Eingaben soll dieser Kurs helfen, die passenden "Worte" für die Konversation mit ChatGPT zu finden und die Ergebnisse zu verbessern. Der Kurs richtet sich an jeden Interessierten, der seine Konversation mit einer KI will oder aus beruflichen Gründen verbessern muss, oder wer einfach mal in einen Chat mit einer KI einsteigen und sich vorher informieren will.

Kursnummer 2807
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Gebühr: 29,00 €
1611 Biologisches Gärtnern: Ideen verwirklichen, Lebensräume schaffen
Mi. 18.11.2026 18:00
Donauwörth

Möchten Sie Ihren Garten in ein lebendiges Paradies für Mensch und Natur verwandeln? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln naturnah und ökologisch gärtnern können. Lernen Sie die Grundlagen einer nachhaltigen Gartengestaltung kennen – von der Auswahl heimischer Pflanzen bis zur Förderung von Insekten, Vögeln und anderen Gartentieren. Entdecken Sie vielfältige Möglichkeiten, Ihren Garten umweltfreundlich, pflegeleicht und zugleich attraktiv zu gestalten. Lassen Sie sich inspirieren, eigene Ideen umzusetzen und einen Beitrag zur Artenvielfalt vor der eigenen Haustür zu leisten!

Kursnummer 1611
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Gebühr: 5,00 €
1201 Die Ära der Landsknechte – warum sie siegten und letztlich doch scheiterten
Do. 19.11.2026 18:30
Donauwörth

Menschen, die gegen Bezahlung in den Krieg ziehen und töten, gibt es schon seit der Antike – bei den Ägyptern ebenso wie bei den Griechen oder Römern. Eine besondere Gattung dieser Söldner genannten Kämpfer entwickelte sich im ausgehenden Spätmittelalter bzw. der frühen Neuzeit: die sog. Landsknechte. Unter der Herrschaft von Kaiser Maximilian I. (1459-1519) entstand ein neues Kriegsvolk, eine Fußtruppe, nach dem Vorbild der Schweizer Reisläufer: geworben, entlohnt, organisiert in Fähnlein, diszipliniert durch Ordnung – und getragen von Gewalt, Eigendynamik und permanenter Unsicherheit. Die Schlacht von Pavia 1525 stellt dabei einen Höhepunkt ihrer Ära dar – zeigt aber auch die Bruchstellen eines Systems, das von der Anpassung lebte und letztlich daran zerbrach. ACHTUNG: NEUES DATUM GEGENÜBER PROGRAMMHEFT

Kursnummer 1201
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Gebühr: 12,00 €
4740 Schmerzfreie Füße im Alltag - was hilft bei Hallux valgus und Co?
Do. 19.11.2026 18:30
Donauwörth

Unsere Füße tragen uns durchs Leben. In diesem Vortrag erfahren die Teilnehmer anhand von Fallbeispielen und Bildern, wie Fehlstellungen der Zehen bzw. Füße entstehen und was Sie selbst aktiv tun können, um Beschwerden zu lindern und die Fußfunktion zu verbessern. Der Vortrag bietet praktische Tipps zu Schuhen, Einlagen und einfache Übungen für zu Hause, um Schmerzen zu lindern und mit Freude durchs Leben zu gehen.

Kursnummer 4740
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Gebühr: 10,00 €
3999/127 127. Einbürgerungstest
Fr. 20.11.2026 18:00
Donauwörth

Nur persönliche Anmeldung! Achtung: Anmeldung nur möglich bis fünf Wochen vor Testtermin. Die Anmeldung erfolgt erst nach Erhalt aller ausgefüllten Unterlagen. Die Teilnahme am Einbürgerungstest ist nur mit Vorlage eines gültigen Ausweises möglich.

Kursnummer 3999/127
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Gebühr: 25,00 €
4810 Augenfit - Ganzheitliches Sehtraining
Sa. 21.11.2026 09:00
Donauwörth

Speziell für die Arbeit am Bildschirm und für Altersweitsichtigkeit. Ihre Augen brennen, schmerzen oder sind müde? Die Arme werden zu kurz? Sie verbringen viel Zeit vor dem Bildschirm? Wenn das Ihre Themen sind, dann sind Sie bei uns richtig. Im Workshop lernen Sie Ihre Augen besser kennen und mit gezielten Übungen können Sie Ihre Sehfähigkeit trainieren. Entspannungseinheiten sorgen für Ausgleich und erholte Augen.

Kursnummer 4810
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Gebühr: 25,00 €
4314 Indian Balance - Stretch and Relax
Sa. 21.11.2026 10:00
Donauwörth

Das fließende indianische "Body, Mind & Soul"-Training formt den gesamten Körper und lässt dabei die Seele entspannen. Durch den ständigen Wechsel fließender Bewegungen und bewusster Atmung wird die Fettverbrennung beschleunigt, es werden Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration trainiert. Die eigens produzierte indianische Musik fördert Stressabbau; eine Phantasiereise rundet den Kurs ab. Dabei erwerben die Teilnehmer Kompetenzen, Stress in der eigenen Lebenswelt zu reduzieren. Für alle Altersgruppen bzw. Konditionstypen geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Kissen, evtl. Decke, bequeme Kleidung, Getränk.

Kursnummer 4314
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Gebühr: 18,00 €
4325W Bodyweight
Sa. 21.11.2026 10:00
Wemding

Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Es werden kleine Hilfstools wie Minibands, Tennisbälle etc. eingesetzt. Durch den Einsatz des Körpergewichts wird die Kraft geschult. Zusätzlich wird durch die gezielte Ansteuerung der Muskulatur die Beweglichkeit und Koordination verbessert. Es kann jeder teilnehmen, ob jung oder alt, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte Matte und Sportsachen mitbringen.

Kursnummer 4325W
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Gebühr: 39,00 €
5705R Silvester-Training mit Hund
Sa. 21.11.2026 10:00
Rain/Bayerdilling

Für viele Hunde ist das Feuerwerk an Silvester eine Herausforderung und nicht selten mit starken Stressreaktionen verbunden. Laute Raketen, Böller und unbekannte Gerüche können für unsere Hunde sehr stessig oder gar verängstigend sein. Dieses Training richtet sich an Menschen, die ihrem Hund diese Tage mit sinnvollen Tipps und Tricks erleichtern wollen. Frühzeitig mit einem Silvestertraining zu beginnen, schafft Vertrauen und Sicherheit im Umgang am Silvesterabend. Das Training eignet sich sowohl zur Sozialisation von Welpen und Junghunden die noch keine negativen Erfahrungen gesammelt haben und der Angst vorbeugen wollen, als auch für Angsthunde zur Desensibilisierung.

Kursnummer 5705R
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Gebühr: 20,00 €
3301 Sprachencafé / Tandem
Sa. 21.11.2026 16:00
Donauwörth

Kulinarik im Vergleich: Essgewohnheiten, Lieblingsrezepte und typische regionale Spezialitäten in Deutschland und Frankreich. Comparaison gastronomique : habitudes alimentaires, recettes préférées et spécialités régionales typiques en Allemagne et en France.

Kursnummer 3301
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Gebühr: kostenlos
2506/1 Online: Microsoft Office - Excel - Pivot-Tabellen - Aufbaukurs
Mo. 23.11.2026 00:00
Online-Seminar

Nachdem Sie bereits Ihre ersten Erfahrungen mit Pivot-Tabellen gemacht haben, werden wir uns u.A. mit dem Thema der berechnenden Felder beschäftigen. Sie lernen den Einsatz von Datenschnitten kennen, werden Datumsangaben nach Monaten/Quartalen gruppieren, eine Zeitachse anlegen und die "versteckte" Funktion "Diskrete Anzahl" anwenden. Das Erstellen einer Pivot-Tabelle an Hand einer selbstdefinierten Liste runden das Seminar ab. Voraussetzung: Excel Grundkenntnisse in Pivot-Tabellen. Es finden keine Präsenztermine mit Zoom oder Ähnlichem statt.

Kursnummer 2506/1
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Gebühr: 102,00 €
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