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Indian Balance

Das indigene Bewegungsprogramm ist eine Kombination aus Kräftigungs- und Dehnungstechniken, speziellen Atemtechniken und Entspannungsübungen. Diese stärken Ihren Organismus, körperliche und mentale Blockaden lösen sich und neue Energien werden freigesetzt. Ziel: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Indian Balance ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Matte, Socken.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    1 Montag • 02. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 2
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    2 Montag • 09. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 3
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    3 Montag • 23. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 4
    • Montag, 02. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    4 Montag • 02. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 5
    • Montag, 09. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    5 Montag • 09. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 6
    • Montag, 16. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    6 Montag • 16. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 7
    • Montag, 23. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    7 Montag • 23. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 8
    • Montag, 13. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    8 Montag • 13. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 9
    • Montag, 20. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    9 Montag • 20. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3
    • 10
    • Montag, 27. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 3
    10 Montag • 27. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Raum 3

Indian Balance

Das indigene Bewegungsprogramm ist eine Kombination aus Kräftigungs- und Dehnungstechniken, speziellen Atemtechniken und Entspannungsübungen. Diese stärken Ihren Organismus, körperliche und mentale Blockaden lösen sich und neue Energien werden freigesetzt. Ziel: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Indian Balance ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Matte, Socken.
10.01.26 10:45:08