Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körperprogramm zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte und der Körperhaltung (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur) und hilft dabei, sich körperlich und geistig zu entspannen. Jede Übung wird unter Berücksichtigung der richtigen Atmung ausgeführt und dem jeweiligen Teilnehmer angepasst. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Matte, rutschfeste Socken, Getränk.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
1 Dienstag • 04. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 2
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
2 Dienstag • 11. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 3
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
3 Dienstag • 18. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 4
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
4 Dienstag • 25. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 5
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
5 Dienstag • 11. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 6
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
6 Dienstag • 18. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 7
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
7 Dienstag • 25. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 8
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
8 Dienstag • 01. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 9
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
9 Dienstag • 08. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle -
- 10
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Neue Grundschulturnhalle
10 Dienstag • 29. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Neue Grundschulturnhalle - 10 vergangene Termine
Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körperprogramm zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte und der Körperhaltung (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur) und hilft dabei, sich körperlich und geistig zu entspannen. Jede Übung wird unter Berücksichtigung der richtigen Atmung ausgeführt und dem jeweiligen Teilnehmer angepasst. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Matte, rutschfeste Socken, Getränk.
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Gebühr65,00 €
- Kursnummer: 4134W
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StartDi. 04.02.2025
19:00 UhrEndeDi. 29.04.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Diana Winter
Geschäftsstelle: Wemding
Neue Grundschulturnhalle
86650 Wemding
