Stressbewältigung mit Yoga
Sonntag, 07. Juli 2024 10:00–12:00 Uhr
| Kursnummer | 4080/14 |
| Dozentin |
Katja Malik
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| Datum | Sonntag, 07.07.2024 10:00–12:00 Uhr |
| meine Investition | 25,00 EUR |
| Ort |
Yogaschule
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Kursort
In unserem Alltag sind wir oft durch Stress im Beruf und im Privatleben geplagt. Immer mehr Herausforderungen kommen auf uns zu! Yoga kann uns helfen, Stress zu reduzieren und mehr und mehr in Balance zu gelangen. Mit Atemübungen, Meditation und langsamen Flows lernen wir achtsamer zu werden und zu mehr innerer Ruhe zu finden.
