Hatha-Yoga
Dienstag, 20. Februar 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 4125K |
| Dozentin |
Karin Varga
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| erster Termin | Dienstag, 20.02.2024 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 04.06.2024 19:00–20:30 Uhr |
| meine Investition | 87,00 EUR |
| Ort |
Mehrzweckraum im Rathaus, Kaisheim
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Yoga ist ein erprobtes, altindisches Übungssystem, das Körpergefühl und die Beweglichkeit verbessert und für mehr innere Ruhe sorgt. Im Kurs praktizieren wir Yogastellungen, die Verspannungen lösen. Wir beschäftigen uns mit Kraft, Flexibilität und Ausdauer, Atemübungen für mehr Energie und Vitalität sowie Entspannungstechniken. Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet. Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Kissen, Decke und bequeme Sportkleidung.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 20.02.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Di., 27.02.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Di., 05.03.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Di., 12.03.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Di., 19.03.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Di., 09.04.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Di., 16.04.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Di., 23.04.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Di., 30.04.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 10. | Di., 07.05.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 11. | Di., 14.05.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 12. | Di., 04.06.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
