Atmungs-Selbstmassage zum Sich-Wohlfühlen
Mittwoch, 03. Mai 2023 19:30–21:00 Uhr
| Kursnummer | 4106R |
| Dozentin |
Marina Forthofer-Safiullina
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| Datum | Mittwoch, 03.05.2023 19:30–21:00 Uhr |
| meine Investition | 23,00 EUR |
| Ort |
Raiffeisensaal Rain
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Kursort
Die überwiegend geistige Aktivität des modernen Menschen führt zu Verspannungen im Brustkorb und Zwerchfell, zu Rippenatmung, chronischem Sauerstoffmangel, Energiemangel und Stoffwechselstörungen. In diesem Kurs lernen Sie eine vollständige Atmung zu praktizieren. Bitte mitbringen: Matte, großes Badetuch, Handtuch, zwei warme Decken, kleines Kissen, warmes Getränk.
