Gesundheit und Fitness

Kursnummer	Was?	Wann?	Wo?
4101R	Qi Gong am Morgen Mi., 09.10.2019 08:30 Uhr	Mi., 09.10.2019 08:30 Uhr	Rain
4102	Entspannter Kiefer und Körper durch Tapen Mo., 13.01.2020 18:00 Uhr	Mo., 13.01.2020 18:00 Uhr	Donauwörth
4104R	Qi Gong für die Augen Do., 10.10.2019 19:30 Uhr	Do., 10.10.2019 19:30 Uhr	Rain
4104W	Taijiquan-Yang Stil Do., 26.09.2019 18:45 Uhr	Do., 26.09.2019 18:45 Uhr	Wemding
4106R	Qi Gong am Abend Mo., 07.10.2019 19:30 Uhr	Mo., 07.10.2019 19:30 Uhr	Rain
4117B	Pilates für Anfänger und Leichtfortgeschrittene Mi., 02.10.2019 18:00 Uhr	Mi., 02.10.2019 18:00 Uhr	Asbach-Bäumenheim
4118	Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Mo., 30.09.2019 18:45 Uhr	Mo., 30.09.2019 18:45 Uhr	Donauwörth
4118M	Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Do., 26.09.2019 10:00 Uhr	Do., 26.09.2019 10:00 Uhr	Monheim
4118R	Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Fr., 20.09.2019 11:00 Uhr	Fr., 20.09.2019 11:00 Uhr	Rain
4119	Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Mi., 02.10.2019 09:30 Uhr	Mi., 02.10.2019 09:30 Uhr	Donauwörth
4120M	Yoga – Von der Stille in die Kraft Di., 12.11.2019 09:00 Uhr	Di., 12.11.2019 09:00 Uhr	Monheim
4122M	Yinyasa Power: Yoga (Einsteiger) Di., 15.10.2019 17:30 Uhr	Di., 15.10.2019 17:30 Uhr	Monheim
4124M	Gesunder Rücken und Faszientraining Mo., 23.09.2019 09:30 Uhr	Mo., 23.09.2019 09:30 Uhr	Monheim
4125K	Hatha-Yoga Di., 24.09.2019 19:00 Uhr	Di., 24.09.2019 19:00 Uhr	Kaisheim
4128M	Yoga Flow Mittelstufe Mo., 23.09.2019 10:30 Uhr	Mo., 23.09.2019 10:30 Uhr	Monheim
4129M	Pilates Flows & Faszien Training Mi., 25.09.2019 18:00 Uhr	Mi., 25.09.2019 18:00 Uhr	Monheim
4130M	Bodyshaping Yoga Mittelstufe Mi., 25.09.2019 19:00 Uhr	Mi., 25.09.2019 19:00 Uhr	Monheim
4140	Pilates Mo., 07.10.2019 18:05 Uhr	Mo., 07.10.2019 18:05 Uhr	Donauwörth
4162	Meditation - Zeit der Stille Mi., 09.10.2019 18:30 Uhr	Mi., 09.10.2019 18:30 Uhr	Donauwörth
4285M	Meditatives Tanzen Mo., 23.09.2019 19:00 Uhr	Mo., 23.09.2019 19:00 Uhr	Monheim

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