Gesundheit und Fitness
Überschrift
| Kursnummer | Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|---|
| 4100 |
R.E.S.E.T - Basis:
Kiefergelenksentspannung
Mo., 12.10.2020
18:00 Uhr
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Mo., 12.10.2020 18:00 Uhr | ||
| 4101R |
Qi Gong am Morgen
Mi., 23.09.2020
08:30 Uhr
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Mi., 23.09.2020 08:30 Uhr | Rain | |
| 4102 |
Entspannter Kiefer und Körper
durch Tapen
Mo., 14.12.2020
18:00 Uhr
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Mo., 14.12.2020 18:00 Uhr | ||
| 4103 |
Entspannungstraining für Zähne, Kiefer und Nacken -
Praktische Übungen und Tiefenentspannung
Mo., 05.10.2020
19:00 Uhr
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Mo., 05.10.2020 19:00 Uhr | ||
| 4104 |
Kinesiotaping - praktische Einführung
Sa., 07.11.2020
10:00 Uhr
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Sa., 07.11.2020 10:00 Uhr | Donauwörth | |
| 4104R |
Qi Gong für die Augen, Kopf, Genick
und Schultern
Do., 08.10.2020
19:30 Uhr
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Do., 08.10.2020 19:30 Uhr | Rain | |
| 4105T |
Richtig würzen - gesünder leben
Heilkräuter und -gewürze aus dem Garten
Sa., 14.11.2020
19:00 Uhr
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Sa., 14.11.2020 19:00 Uhr | Tapfheim | |
| 4106 |
Offene Singgruppe
Do., 29.10.2020
18:15 Uhr
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Do., 29.10.2020 18:15 Uhr | Donauwörth | |
| 4107 |
Offene Singgruppe
Do., 26.11.2020
18:15 Uhr
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Do., 26.11.2020 18:15 Uhr | Donauwörth | |
| 4108 |
Offene Singgruppe
Do., 17.12.2020
18:15 Uhr
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Do., 17.12.2020 18:15 Uhr | Donauwörth | |
| 4108E |
Zhineng Qi Gong
Do., 08.10.2020
18:30 Uhr
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Do., 08.10.2020 18:30 Uhr | Mertingen | |
| 4109E |
Richtiges Atmen - mehr Luft für
die Lunge, mehr Energie für den Körper
Di., 06.10.2020
09:00 Uhr
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Di., 06.10.2020 09:00 Uhr | Mertingen | |
| 4110E |
Schmerzfreier und
beweglicher Nacken
Di., 06.10.2020
10:00 Uhr
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Di., 06.10.2020 10:00 Uhr | Mertingen | |
| 4111E |
Schmerzfreier und
beweglicher Nacken
Do., 08.10.2020
17:30 Uhr
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Do., 08.10.2020 17:30 Uhr | Mertingen | |
| 4117 |
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson
Mo., 21.09.2020
18:45 Uhr
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Mo., 21.09.2020 18:45 Uhr | Donauwörth | |
| 4117B |
Pilates für Anfänger
und Leichtfortgeschrittene
Mi., 07.10.2020
18:15 Uhr
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Mi., 07.10.2020 18:15 Uhr | Asbach-Bäumenheim | |
| 4118M |
Training der Tiefenmuskulatur
Do., 01.10.2020
10:30 Uhr
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Do., 01.10.2020 10:30 Uhr | Monheim | |
| 4119M |
Autogenes Training
Do., 08.10.2020
17:45 Uhr
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Do., 08.10.2020 17:45 Uhr | Monheim | |
| 4120M |
Yoga - Die Stille genießen
Di., 06.10.2020
09:00 Uhr
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Di., 06.10.2020 09:00 Uhr | Monheim | |
| 4121 |
Shaolin Qi Gong für Muskeln,
Faszien und Gelenke
Di., 29.09.2020
17:45 Uhr
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Di., 29.09.2020 17:45 Uhr | Donauwörth |
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