Schmerzfreier und beweglicher Nacken

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Dienstag, 08. Oktober 2019 um 10:45 Uhr

Kursnummer 4110E
Dozentin Heilpraktikerin Petra Kramer
erster Termin Dienstag, 08.10.2019 10:45–11:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 12.11.2019 10:45–11:30 Uhr
Gebühr 32,00 EUR
Ort

Neues Haus der Vereine Mertingen
Bäumenheimerstr. 5
86690 Mertingen

Kursort

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Kennen Sie das? Morgens erwachen Sie mit einem steifen Nacken? Je stressiger der Tag, umso steifer der Nacken. Der Nackenschmerz zieht häufig in den Kopf hoch; Nackenschmerzen gehören in der westlichen Welt zu den mit am häufigsten Schmerzen. Durch spezielle Nackenübungen lernen Sie die Nackenmuskulatur wieder bewusst zu entspannen. Mit einer bestimmten Technik können dauerverspannte Nackenmuskeln gelöst werden. Mitbringen: bequeme Kleidung, Matte oder Decke, Handtuch.

Heilpraktikerin Petra Kramer Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 08.10.2019 10:45–11:30 Uhr
2. Di., 15.10.2019 10:45–11:30 Uhr
3. Di., 22.10.2019 10:45–11:30 Uhr
4. Di., 05.11.2019 10:45–11:30 Uhr
5. Di., 12.11.2019 10:45–11:30 Uhr

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