Pilates Flows & Faszien Training

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Mittwoch, 25. September 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 4129M
Dozentin Jasmin Mack
erster Termin Mittwoch, 25.09.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 18.12.2019 18:00–19:00 Uhr
meine Investition 66,00 EUR
Ort

Haus des Gastes
86653 Monheim
Kirchstr. 1

Kursort

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Mit Pilates Flows trainierst du deine Tiefenmuskulatur, deine Balance, Beweglichkeit und Koordination. Das Faszientraining verbessert deine Körperhaltung und Körperwahrnehmung, macht dich beweglicher. Verklebte Faszien werden wieder geschmeidig. Pilates und Faszientraining, eine wunderbare Kombination. Mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 25.09.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Mi., 02.10.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Mi., 09.10.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Mi., 16.10.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Mi., 23.10.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Mi., 06.11.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Mi., 13.11.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Mi., 20.11.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Mi., 27.11.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Mi., 04.12.2019 18:00–19:00 Uhr
11. Mi., 11.12.2019 18:00–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Mi., 18.12.2019 18:00–19:00 Uhr

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